如何找准穴位–鱼腰穴
这一篇来说说鱼腰穴。古语说:因眉毛弯弯似鱼,人体之正中为腰,故眉的中间之穴,得名鱼腰。
鱼腰穴归属于经外奇穴,主治目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等症,有清热消肿、散淤止痛的功效。
精确定位:鱼腰穴在额部,瞳孔直上,眉毛中。
取穴窍门:直视前方,从瞳孔直上眉毛中,即是鱼腰穴。
一按就灵:当你用眼过度,感到眼睛胀痛时,可用双手中指指腹分别按于两侧鱼腰穴上,顺时针方向按揉2分钟,手法宜轻柔,以局部有酸胀感为度,疼痛立刻就能缓解。
小贴士:由于眼晴周围为人体皮肤最薄的部位,按压手法应当轻柔。鱼腰穴有镇惊安神、疏风通络的作用,凡眼眉周围,无论何病,都属于鱼腰穴的主治范围。
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