戒烟穴 戒烟穴在哪 戒烟穴位位置图

    专家告诉记者，据他所知，目前大连医院的戒烟门诊均未引入针灸疗法，都是采用西医疗法。以医大一院戒烟门诊为例，主要采用改变生活习惯、给予心理支持及适当用药三方面结合的疗法戒烟。

    好的生活习惯是戒烟的基础，经过培训的戒烟医生会让戒烟者与家人、同事形成合适的戒烟氛围，提倡与朋友结伴戒烟等。此外，戒烟者最难面对的除身体症状外，还有心理上的不满足感，因此要时时给予鼓励和支持。在药物治疗方面采用分级对待方式，只有烟瘾较重的吸烟者才会采用药物治疗。药物治疗分3种，一类是外源性补充尼古丁并逐渐减少剂量，以减轻吸烟者对尼古丁的依赖；第二类是补充在尼古丁戒断后能让人体保持一定兴奋作用的药品，以缓解严重的戒断症状；第三类是补充抗抑郁类药物，需要此类药物的吸烟者属于极少数。通常，第一个月是戒断症状最明显也是最难熬的时期。 戒烟时间因人而异，一些烟瘾较轻者1个月可以戒烟，而大部分人则需3个月以上。

穴位戒烟常用疗法

1.毫针疗法

取甜美穴，刺之有抑制烟瘾的作用。每次可刺一侧穴位，也可同时针刺两侧。留针15分钟，每日1次，4次为1疗程。

2.耳穴疗法

取口、神门、肺等耳穴，用5分毫针快速刺入耳穴，中度刺激，每次留针15分钟，每周刺3次，10次为1疗程。也可在耳穴埋入揿针或王不留行籽，用胶布固定，两侧交替使用，每次埋4～6天，每日自行按3次或当烟瘾发作时按压。

3.电针疗法

取双侧合谷或足三里，针刺得气（有针感）后接电针治疗仪，以连续波型通电15分钟，电流强度以患者能耐受为度。每次选用1穴，每日1次，两穴交替使用，10次为1疗程。

4.激光照射疗法

取列缺穴、阳溪穴、合谷穴。用氦-氖激光仪，距穴20～30mm，每次1～2穴，每穴照5分钟，10次为1疗程。

5.穴位贴敷疗法

取丁香、肉桂等份，研粉过100目筛，以6倍药量的黑膏药坯加热熔化，掺入药粉，待温度下降至60℃后加味精，保温摊膏，每张膏药重1克，在甜美穴与合谷穴压痛明显处贴膏24小时，每日1次，连续贴敷3～5日。

    为啥外国人能发现中医穴位？人体穴位还在不断发现中无论是“戒烟穴”还是“甜美穴”，对很多中国人来说都颇为陌生，中国自古沿袭的针灸疗法，为什么这个穴位却不是中国人发现的？

    其实除了传统中医十四经的一些穴位外，随着中医学的发展，一些临床医师在实践中也会不断发现新的穴位。“比如古代根本没人吸烟，也没人减肥，但现在戒烟、瘦身还有美容都已纳入按摩、针灸领域。 ”所以美国人发现新的穴位并不稀奇，中国人也在不断发现新的穴位以及新的领域。

    像“戒烟穴”一类的新穴属于“经外奇穴”，一般都是在“阿是穴”的基础上发展而来的。所谓“阿是穴”，名字来历十分有趣。就是当医生在病人疼痛部位范围内寻找一个病人反应最集中的感觉点时，通常病人会回答“啊，是”，“阿是穴”由此得名。效果如何还需更多临床验证 “刺激甜美穴号称能产生的功效，与西医中戒烟药物有类似的作用。 ”重医附一院呼吸内科戒烟门诊负责人陈虹介绍说，刺激穴位有可能会抑制或刺激一些激素分泌，但戒烟穴的功效和原理尚无准确的定论，需要大量案例的临床验证。

    有医生表示，想戒烟的患者也不要把戒烟穴当作法宝。针灸的效果和人的体质基础有很大关系，经常在同一部位针灸的人可能出现耐针性，导致疗效降低。不同体质的人在选穴位时也有讲究。传闻这一疗法用在外国人身上比中国人敏感，或许就是这个原因。

    甜美穴是否真如网络所说的那么神奇，尚待实践检验。