防治哮喘的发生可按揉肩中腧

中医学认为：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，肺道不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。脾为生化之源，脾虚生痰，痰阻气道，故见喘咳，气短。因此，哮喘病是肾、肺、脾，三虚之症。如何来防治哮喘的发生呢？古方中医专家介绍：按揉肩中腧可防治哮喘的发生。

　　肩中腧：前倾坐位或俯伏位，在背部，在第七颈椎棘突下，大椎（督脉）旁开2寸处取穴。

　　穴位功效：解表宣肺。

　　按摩保健：用两手手指指腹端按、揉此穴，做环状运动。

　　疾病治疗：支气管炎，哮喘，支气管扩张，吐血