穴位按摩祛病大全集

《穴位按摩祛病大全集》是2011年2月1日陕西师范大学出版社出版的图书，作者是张中祺。

作者
张中祺

类别
图书

出版社
陕西师范大学出版社

出版时间
2011年2月1日

定价
29.80

开本
16 开

装帧
平装

ISBN
9787561348161

目录
1内容简介
2作品目录
折叠编辑本段内容简介
无论是提升孩子的自身抵抗力，还是中老年人的自我保健，穴位疗法都会产生令您意想不到的效果。为了方便读者使用，《穴位按摩祛病大全集:养生术一本通(1)(超值白金版)》特别增加了《人体穴位速查表》与《常见病穴位按摩速查表》， 既明确又简洁，帮助读者更快、更准地找到相应疾病的穴位按摩方案，是一本家庭必备的养生保健书籍!《穴位按摩祛病大全集:养生 术一本通(1)(超值白金版)》是历代中医保健养生的精华传承，它通过指导人们刺激分布于全身的不同穴位，调整人体"气血"的运行，从而达到有病治病，无病防身的目的。因其没有任何副作用，而且疗效甚佳，完全符合"无创伤医学"和"自然疗法"的医学趋势，所以日益受到现代医学界和社会大众的推崇。

折叠编辑本段作品目录
人体标准经络穴位图(一)

人体标准经络穴位图(二)

序言:找准穴位，为自己的身体开方

人体穴位速查表

常见病穴位按摩速查表

上篇 穴位:自愈的良药

第一章

认识身体的守护神:穴位

概述:穴位究竟是什么

人体穴位知多少:穴位的分类

穴位的神奇功效:平衡机体功能

第二章

经络，气血运行的要道

中医理论的瑰宝:经络

河床之于流水:经络对人体的重要意义

十二经脉:守护身体的忠实哨兵

奇经八脉:航行间歇的避风港

穴位与经络的关系:穴位如开关

第三章

精准找穴:四大定位法

自然标志定位法:目标最明显的取穴法

骨度分寸定位法:自身测量是关键

指寸定位法

简便取穴法

第四章

经穴祛病四大常用操作法

按摩:最绿色的自然疗法

刮痧:给邪气以出路

拔罐:以热攻毒

针灸:针到病除

下篇 认准小穴位获得大健康

第一章

手太阴肺经

中府穴:让肺呼吸更畅快

云门穴:肺气出入的门户

天府穴:消炎抗过敏

侠白穴:驱走恐惧和忧虑

尺泽穴:治疗腹痛的奇效穴

孔最穴;坐得再久也不怕得痔疮

列缺穴:止头痛，最有效

经渠穴:呼吸系统疾病的必用穴

太渊穴:身体的平衡剂

鱼际穴:摸摸小鱼解疲劳

少商穴:常按少商穴不感冒

第二章

手少阴心包经

极泉穴:宁心安神，心脏的警卫员

青灵穴:消除疼痛无烦恼

少海穴:手臂不举按少海

灵道穴:心灵的通道

通里穴:音嘹亮，面生辉

阴郄穴:踏实睡眠不起夜

神门穴:神门一开，气血通

少府穴:调养心与肾

少冲穴:急按压，救性命

第三章

手厥阴心包经

天池穴:池水落，活力添

天泉穴:保证心脏供血

曲泽穴:定心宁神

郄门穴:心绞痛急救穴

间使穴:直接影响心脏功能

内关穴:平复胃气止打嗝

大陵穴:心火散，口臭清

劳宫穴:手心瘙痒掐劳宫

中冲穴:快速除去眼部脂肪粒

第四章

手阳明大肠经

商阳穴:释放体内热气和汗水

二间穴:清扫面部小疾病

三间穴:消便秘，止手疾

合谷穴:掐虎口，治牙痛

阳溪穴:缓解手肩综合症

偏历穴:专消水肿

温溜穴:驱赶身体内寒流

下廉穴:收敛疼痛

上廉穴:让不遂的半身动起来

手三里穴:掌管肚脐以上的疼痛

曲池穴:浊水气，稳血压

……