孙俪是我特别喜欢的一位女演员,不仅演技很棒,而且很热爱生活,给粉丝和观众经常传递满满的正能量!孙俪和邓超从恋爱到结婚生儿育女一直恩爱如初,童话般的爱情羡煞旁人。
孙俪可称是现今娱乐界的养生达人,她会经常在社交媒体上发布一些关于自己的养生心得,打开她的微博,大多是关于泡茶,素食,抄心经之类的日常,而且最特别的是她每天都会坚持泡脚,她也经常被粉丝调侃为「泡脚娘娘」。看她晒的食谱,网友都不得不佩服!
虽然孙俪已经39岁了,但看起来状态很好。皮肤紧致,整个人也透着一股朝气蓬勃的感觉,这当然和她平时注重养生和自律运动也有很大的关系。接下来我们就来看看孙俪平常都是吃哪些东西养生的吧,喜欢的朋友,也可以跟着试一下。
孙俪早茶:摘了几片苏叶和薄荷,放在我早上泡的红茶里,意外的好喝
孙俪素食午餐:营养又美味
孙俪晚餐:照烧胡萝卜+红枣水,少油低脂,晚餐完美!
孙俪自制茶饮分享的心得:昨天发了做热红酒很多朋友都想学,虽然我也是第一次做但是感觉还挺好喝的,所以,大家试试吧……我这里的配料还差香草,在快递途中,橙子要带皮一起煮,配方里有柠檬,但是我没有放,有人还会放苹果。小火煮20分钟,有点沸腾就可以关火了。等凉了可以放在冰箱里,要喝的时候热一下就可以了[耶]。大家尝试了别的好喝的配方,记得和我分享哈[耶]
孙俪自制美味茶点:家里有很多杨梅吃不完,用食物烘干机把杨梅烘干,成为了我的茶点,特别好吃,自己做的杨梅干,完全不加糖,很健康[耶]
孙俪她也曾经解释过为啥这么注意养生了,是因为以前自己的身体经常会出现一些问题,比如皮肤容易长痘、经常拉肚子等等。相信很多女生也会有一样的烦恼,特别是过了25岁的女生更要注意保养自己了,从里往外,让自己保持良好的生活状态。
不得不说,女明星真正会养生的不算多,孙俪在大染缸似的的娱乐圈中能让够自己自律养生,十年如一日的经营着自己的幸福生活,保持有本真的个性,把生活过成了诗,这样的生活也太让人羡慕了!小伙伴们,这么懂得养生的孙俪你们喜欢吗?
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