强身补虚食疗-红枣木耳汤

强身补虚食疗-红枣木耳汤

水发木耳100克、红枣50克洗净．放入锅内．倒入适量清水。先用旺火煮沸．再改用文火煮至熟软．加入适量红糖再煮片刻即成。