肉苁蓉的功效与作用

19.肉苁蓉５克、巴天５克、枸杞５克、五味子５克。将五味子砸碎，肉苁蓉、巴天切成小碎块，与枸杞一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡２０分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每日上午和晚上睡前各泡服一剂。用于肾阳不足，精血亏损的阳痿，早泄，遗精，滑精。白浊等。

２０.肉苁蓉５０克、枸杞１５克、黄牛鞭１０００克、带骨肥母鸡５００克。先将牛鞭用热水发胀，约５～６小时，中途换几次热水保持热度，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，以冷水漂３０分钟；肉苁蓉洗净，用酒润透，蒸约２小时取出漂洗干净，切成薄片后与枸杞共用纱布包好；锅内加入清水８０００ＭＬ，放入牛鞭烧开，撇去浮沫，放入姜片２０克、花椒６克、绍酒２０克及带骨母鸡肉，用大火再烧开移小火上炖，至６成熟时，用纱布滤去汤中的姜、花椒，再至大火上烧开，加入包好的药，改小火炖至牛鞭八成输时取出切成３cm的指条形仍返回锅内，直至熟烂为止。取出鸡肉，药包取出不用，再加食盐１０克猪油３０克调味即可食用，食牛鞭并喝汤。用于肝肾虚损，精血不足，症见腰膝酸软、头昏、耳鸣、阳痿、遗精。

（三）现代药理学研究发现的肉苁蓉功效：

1.有降低血压作用；

2.有促进唾液分泌作用；

3.有强心扩冠、强壮、增强机体抵抗力的作用；

4有抗衰老、提高免疫系统作用。

（四）性养生应用举例：

1.治疗肾阳虚所致的阳痿；

主症：阳痿，早泄，神疲肢软，腰膝冷痛，面色苍白，舌淡，脉细。

处方：肉苁蓉500克，制附子（先煎）150克，当归120克，黄芪150克，韭子100克，蜜糖适量。

用法：将以上各药用文火烘干，共研细末，炼蜜为丸。每日上、下午各服一次。每次服10克，用温米酒送服。

2.治疗肾阳亏虚所致的遗精早泄；

主症：早泄，梦遗，精液清稀，面色苍白，神疲肢冷，舌淡，脉细弱 ：

处方：肉苁蓉25克，羊肾一对，胡椒粉、精盐、味精各适量。

用法：将肉苁蓉切成薄片，羊肾剖开，剔去筋膜，冲洗干净后切成块，与肉苁蓉片同入砂锅内，加清水适量，用文火煨至羊肾熟烂，拣出肉苁蓉片，加入胡椒粉、味精、盐调好味即可。吃羊肾喝汤。

3.用于美颜、益肤；

主症：最适用于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。

处方：肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。

用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。每日服两次，每次服15克。

４.治疗中老年男子因肾阳虚亏所致的虚痨、阳痿等；

主症：神疲肢倦，面容憔悴，腰膝酸软，食欲缺乏，阳痿早泄，四肢不稳，夜尿多，舌淡，脉沉细；中老年热常服此丸，有延衰益寿之功。

处方：肉苁蓉（酒洗）６０克，知母（去毛，酒蒸，焙干，研细末）２０克，菟丝饼１５克，巴戟天（酒蒸）１５克，芡实（炒，研末）１５克，枸杞子（酒蒸，焙干，研末）１５克、锁阳（酒蒸焙干，研末）１０克，阳起石（煅红盐水淬）１０克，独活（酒蒸）６克，母丁香５克，朱砂５克沉香５克，麝香０.３克。

用法：将上药按要求炮制，然后共研为细末，混匀，饴糖为丸，如梧桐子大，装于密封干净瓶之中。每晚１次，每次２０～３０丸，用温米酒送服。