爱美之心,人皆有之,何况是女人,下面给大家介绍几种延缓衰老的食谱,坚持食用,必能收获美好的面子。
延缓衰老-香菇肉片汤
〖 原 料 〗: 猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鲜汤700毫升,食盐、绍酒、酱油各适量。
〖 制 作 〗: 猪瘦肉、水发香菇、鲜菜心洗净,猪肉切成薄片,水发香菇片成片。猪肉片盛碗内加食盐、绍酒、水豆粉拌匀。净锅置旺火上,入鲜汤烧沸,放入猪肉片煮至八成熟分散放入香菇片、胡椒粉,烧开后,下菜心、味精、酱油、熟猪油调好味入汤盆即成。
〖 用 法 〗: 佐餐食用,每1~2次,每次150毫升~200毫升。
〖 功 效 〗: 增寿健体,补虚抗癌,美容润肤。适用于体虚早衰、面皱不荣、乏力气短等。
延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏
〖 来 源 〗: 民间药膳方
〖 原 料 〗: 人参100克,桃仁200克(打碎),白芷100克,蜂蜜350克。
〖 做 法 〗: 将前三味药,放在砂锅内,加水600毫升,连煎3次,每次取汁 250毫升,再把3次汁液合在一起,浓缩为500毫升,人蜂蜜煮沸,冷却收瓶。每日早晚食2匙。
〖 功 效 〗: 益气活血,养颜抗皱。用于预防和治疗身体早衰,面部过早出现皱纹。
(查看评论) |
Copyright © 2012 - www.xuewei360.com All Rights Reserved.
人体穴位网 版权所有