泡杯药茶降血糖

糖尿病是常见病，血糖升高为主要诊断指标，中医称“消渴”。治疗时，除必要的药物外，经常用些中药泡茶饮，也有很好的辅助治疗作用。

　　1.山药茶　山药有益气养阴、补肺脾肾之功，对消渴证各种症状均有较强针对性。每次用山药30克煎水代茶饮，每日2次；也可加入麦冬、生地同煎代茶饮用，效果更好。

　　2.枸杞子茶　枸杞子是补肝肾、明目之药，对糖尿病人出现的口干渴、尿频、腰酸乏力、视力不佳等症状有明显缓解作用。每日用25克，沸水泡15分钟，代茶频饮。

　　3.黄芪茶　黄芪为补气圣药，尤宜于气虚津亏型消渴。可单味30～50克煎水代茶饮或与生地、玄参同煎，每日1剂。

　　4.地黄茶　地黄有生熟之分。生地功偏清热凉血、养阴生津；熟地功擅养血滋阴填精。两者不仅能改善糖尿病性高血脂、高血压，而且能有效缓解消渴证的口渴舌燥、心胸烦热、腰酸乏力等症状。每日取生地或熟地10～30克煎水代茶饮，鲜生地倍量。

　　5.知母茶　知母有清热泻火、滋阴润燥之功，古书载其“主消渴热中”。每日用12～15克煎水代茶饮，不仅降血糖，还能有效缓解口渴多饮等症状。

　　6.人参茶　人参是名牌补药，主要功能是大补元气、补脾益肺、生津，可改善消渴各种症状。每次用薄片或粗粉3克，沸水冲泡15分钟代茶饮，早晚各１次。

　　7.玉米须茶　玉米须为利水消肿类中药，有明显降血糖作用。每次用30～50克，沸水泡茶饮用，每日2～3次。

　　8.丹参茶　丹参活血凉血药，对防治糖尿病合并高血脂、血管病变作用良好。每日用15克煎水代茶饮。