1,玫瑰花茶 玫瑰花茶不仅是女人十分好的摄生保健茶,对男性也相同起到十分好的用途。玫瑰花味道温和有少许甘,能医治肝胃不适,腋下胀痛以及简略发怒者饮用,特别合适夏天和秋天。 玫瑰花茶的泡法:泡法也是十分简略,最好预备干玫瑰花,直接用沸水冲泡就能够喝了。
2,荷楂菊茶 荷楂菊茶资料:山楂,荷花,金银花,菊花。 荷楂菊茶泡法:把以上资料过滤一次水,茶壶洗干净后把这些资料都放进茶壶里,加入适量的清水煮沸后就能够饮用了。荷花能祛湿去热,山楂有着祛瘀血的优点,而金银花能通便清热,是十分好的男性摄生保健茶。
3,菊花茶 菊花茶是十分好的摄生保健茶,医治火旺,口干,风寒等都有着极大的优点,往常都能看到很多人吃了煎炸食物后喝一杯菊花茶来下火的。别的眼睛疲劳也能够喝菊花茶来缓解,在秋季喝菊花茶是最好的,有着滋润身心的优点。而菊花茶的泡法也十分简略,只需用沸水直接冲泡即可。
4,决明子茶 决明子茶资料:决明子,水。 决明子茶泡法:把需求泡茶来喝的决明子搅碎后用水壶煎煮成茶水就能够了。决明子茶有着医治便秘,头晕,口干口苦的好成效哦~
5,龙眼茶 龙眼茶的泡法也十分简略,最好使用龙眼肉干来泡茶喝是很不错的选择。把水煮沸后用龙眼肉干直接冲泡即可,龙眼中的维生素以及果糖等物质对人体都有着很好的摄生作用。龙眼还有着补肾滋阴的好作用,十分合适男性摄生保健。龙眼的糖分也比价高,合适贫血,体衰或者衰弱体质者。
6,刺五加茶 刺五加茶资料:刺五加,灵芝,淫羊藿。 刺五加茶泡法:把以上资料都清洁一下避免有杂质或细沙子。预备一个干净的泡茶水壶,把所有资料放进茶壶内用沸水冲泡盖上盖子泡上10分钟左右就能够饮用了。最好每天喝一次,有着滋阴壮阳的优点,对男性摄生保健十分好。
7,杞药茶 杞药茶资料:枸杞,绿茶,白菊花。 杞药茶泡法:简略用白开水把药材都过滤清洁一下。预备一个干净的茶壶,把以上药材都放下去用沸水泡上10来分钟即可。菊花和枸杞都有着极大的优点,是十分好的男性摄生保健茶。
8,虾米茶 虾米茶资料:虾米,绿茶。 虾米茶泡法:把虾米和绿茶一同放进茶杯里用煮好的沸水冲泡,盖上盖子焖上20分钟左右即可。虾是海鲜类,有着十分丰富的养分蛋白质以及矿物质等,还能增强免疫力排毒补肾,和绿茶搭配冲泡口感也匪巢,是十分好的男性摄生保健茶。 以上8种便是最常见,也是最好的男人摄生茶配方大全,经过咱们的介绍,大家已经知道各种配方茶的成效了吧,也应该知道男士保健茶怎样配,现在,能够试试来一杯了。
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