芥菜枸杞汤

 芥菜枸杞汤，主要原料为芥菜，辅料为枸杞，芥菜300克，枸杞20克、盐、味精、鸡油。

基本信息
中文名称
芥菜枸杞汤

主要原料
芥菜

是否含防腐剂
否

辅料
枸杞

目录
1芥菜枸杞汤的做法
2芥菜枸杞汤的养生作用
折叠编辑本段芥菜枸杞汤的做法
原料:芥菜300克，枸杞20克、盐、味精、鸡油

制法:

1.芥菜洗净，沥干水分。枸杞洗净。

2.将芥菜、枸杞同放锅内，加适量水，置武火上烧开，煮10分钟，加入盐、味精、鸡油，搅匀即成。

折叠编辑本段芥菜枸杞汤的养生作用
枸杞子性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

枸杞子的功效: 枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，壮阳补肾，减肥瘦身。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，壮阳。