孕妇咳嗽如何快缓解咳 孕妇快速止咳17种方法

　　咳嗽是我们生活中十分常见的一种疾病，一般都是通过药物来治疗，但是如果是孕妇的说那就需要小心用药了，毕竟是药都有一定的副作用。其实孕妇咳嗽也可以通过一些食疗方法来缓解咳嗽的，今天小编就给大家分享孕妇快速止咳的17种方法，感兴趣的一起来看看吧。

孕妇快速止咳17种方法

　　1、人参陈皮汤

　　功效：人参陈皮汤可以补气益血，止咳化痰，再搭配上干姜，能够养胃，味道温和，非常适合哺乳期或是孕妇的女性服用。

　　做法：准备人参30克，陈皮15克，干姜15克。将准备好的食材清洗干净，把陈皮泡在清水中泡软，然后切成块状，放入砂锅中加入750毫升的水，用大火烧开然后用中火煲一个半小时，分2~3次服用。这个方法对于孕妇咳嗽有良好的效果，可起到止咳化痰作用。

　　2、冰糖炖梨

　　功效：冰糖性微凉、滋润清热，雪梨养肺生津，所以冰糖炖梨有很好的止咳化痰的功效。

　　做法：冰糖炖梨既可以直接以梨做炖盅，在顶部横切然后把下半部分挖出部分果肉，再在洞里放入冰糖，然后直接放入碗中蒸煮30分钟就可以食用;还可以把雪梨去掉果核，然后切成小块，再倒入锅中，加适量冰糖，一起炖煮半个小时就可以食用。这也是适合孕妇快速止咳的方法之一

　　3、川贝雪梨

　　功效：川贝化镇咳痰，雪梨生津润肺，所以川贝雪梨有很好的止咳化痰的功效。

　　做法：做法可以按照自己喜好来，但如果是只为孕妇做一人份的话，就用类似炖盅的方式比较方便快捷。只需要把雪梨洗净然后在顶部横切一刀，下半部挖出部分果肉，做一个盅，放在碗里备用;然后放入浸泡好的川贝，或者是把川贝打成粉末然后放进去，再加入适量的冰糖，最后中火炖一个小时就可以食用，孕妇能够快速止咳。

　　4、荸荠雪梨汤

　　功效：雪梨润肺生津，荸荠清热、化瘀，所以荸荠雪梨能治疗痰热、痰液黄稠、咽喉不适，有很好的止咳化痰的作用。

　　做法：雪梨去掉果核切碎，荸荠切成小丁或者直接捣碎，然后放入锅中，加适量清水，再加适量冰糖，然后炖煮30分钟左右，煮至梨肉和荸荠熟透粘稠的时候就可以，孕妇趁热食用，有快速止咳的效果。

　　5、烤橘子

　　功效：橘子性温、入肺经，在中医理论上来讲有化痰、消咳的作用，烤橘子对外感风寒导致的感冒咳嗽有很好的功效。

　　做法：做法很简单，只需要把橘子皮表面洗干净，然后擦干之后放到小火上烘烤，要注意一边烤一边翻动，以免它受热不均匀。烤到橘子皮表面发黑、冒热气的时候就可以停火了。稍微剥皮放凉一会儿，橘肉孕妇趁热吃就能快速止咳。

　　6、蜂蜜白萝卜

　　功效：蜂蜜具有润燥止咳的功效，白萝卜加上蜂蜜能够止咳，减轻咳嗽的痛苦，因此蜂蜜白萝卜水有很好的化痰止咳的功效。

　　做法：把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加水煮。水烧开后转小火，煮二十五到三十分钟，然后把汤水舀出加入蜂蜜就可食用了;孕妇喝完后也有止咳化痰的效果。

　　7、冰糖煮花生

　　功效：冰糖养阴、润燥，花生性温，本身就有养肺、补气、生血的功效，所以冰糖煮花生对止咳化痰有很好的效果。

　　做法：做法很简单，只需要把洗干净的花生与冰糖一起炖煮，煮到花生米熟透就可以食用，花生米带红皮一起煮还有补气血的功效，孕妇食用不仅能快速止咳，还能补气养血。

　　8、姜汁鸡蛋

　　功效：生姜性温散寒，姜汁鸡蛋对于肺气虚、气化不利有很好的效果，所以也能快速止咳。

　　做法：姜汁鸡蛋的做法十分简单快捷，只需要把姜汁和生蛋液搅拌均匀，然后隔水蒸熟即可食用。这种做法十分的家常，无论是大人小孩都可以食用，而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩盖，既能止咳化痰，也能补充营养。

　　9、百合银耳

　　功效：百合银耳有很好的滋阴润肺，清心安神、止咳化痰的功效。

　　做法：做法基本就与家常的银耳汤一样，同样是先把银耳洗净泡发，把买的干百合稍微用清水浸泡十分钟，然后一起与泡好的银耳放入锅中，加入适量冰糖，炖到银耳煮出胶质、百合软糯的时候就可以食用了。非常适用于孕妇止咳化痰，想清火的话还可以加入适量莲子。