平时如果女性朋友经常熬夜,平时生活压力大,心情不好,经常劳累过度,很容易造成内分泌紊乱,不仅影响容貌,还会引起多种疾病,需要女性朋友重视并积极调理内分泌。那么内分泌失调的症状是什么呢?接下来给大家介绍一下。
内分泌失调的症状
1、头发变白
自己还年轻但头发不断变白要注意跟内分泌失调有关,因为内分泌失调会导致性激素分泌减少,使身体进入衰老状态。而且性激素减少也会使性欲下降,使女性对性生活逐渐没有兴趣,而过早结束性生活也会提前衰老。
2、体毛增多
不管是男性还是女性,身体的内分泌系统会同时产生雌激素和雄性激素,只是相对来讲男性的雄性激素会多一些,汗毛也会因为雄性激素影响而浓密。但女性内分泌系统紊乱,雄激素分泌过多也会导致毛发旺盛。
3、乳房变化
乳房是通过雌激素分泌促进生长而成的,当女性内分泌失调、激素紊乱,易导致乳腺疾病,如乳腺增生、乳腺癌等。
4、皮肤老化
这是外在表现最明显的一点,对于女性来讲如果雌激素充足,皮肤会光滑有光泽,但如果内分泌紊乱,雌激素下降,皮肤会有斑点并且暗黄无光泽。所以要注意,当皮肤突然有斑点,使用护肤品后都没有效果的情况下可能是跟内分泌有关。
5、肥胖
内分泌和体重有着密切关系,当内分泌失调、雄激素分泌过高易导致脂质代谢紊乱,使体重不断上升,特别是内分泌失调,患有多囊卵巢综合症的女性。这些女性会因为激素不平衡,雄性激素过高而出现肥胖,甚至导致月经不调。
6、身体容易疲劳
如果女性朋友发现自己最近老是感觉特别累,早上起不来,即使睡得很好,也感觉到四肢无力,工作一会儿就想休息,可能是内分泌发生改变的信号。
7、烦躁易怒
如果女性朋友发现自己最近无法控制自己的情绪,感觉非常烦躁,而且容易被激怒,要警惕内分泌失调的发生。
内分泌失调的治疗方法
从中医的角度上而言,内分泌失调就是阴虚的表现,是由于气血的淤滞造成。淤血留在身体里面、血脉筋络受到阻碍、外面的毒素侵入人体、产后子宫内的恶露不流出等,都有可能会导致气血的淤滞。所以,如果要治疗这些女性的疾病的话,就要从内分泌下手,由内而外的治愈这些疾病。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
而从西医角度上而言,西医的原则就是要调节内分泌,使内分泌重新达到平衡的标志。针对每一个患者不同的情况,则会有不同的治疗方法。对于激素分泌过多而造成的功能性亢进,可以采用消减、抑制的手段,使用药物来抑制激素的分泌和合成,或者用手术的方法来切除内分泌肿瘤;至于因为激素分泌过少而造成失调这种情况,补充激素的分泌就是关键了,包括器官移植和补充生理剂量激素等。
总结:内分泌紊乱症状出现后,女性朋友要注意调整自己的生活方式,平时要劳逸结合,不要过度劳累,保持充足的睡眠,及时缓解精神压力,保持愉快的情绪。可通过中医疗法调节内分泌,平时应积极参加体育锻炼,使体内激素分泌恢复正常。
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