90年代初,由于经济原因和严重的偏科,尚未成年的我不得不放弃学业成为一名农民。
农忙时还好,农闲时我的失眠症便一天重似一天。记不清是从哪天开始,我竟然整夜整夜地睡不着觉。
第二年,我顺利入伍,火热的军营生活让我的睡眠情况稍有好转。
两年后,我通过文化复试以及让人脱层皮的三个月强化训练,取得了军校学籍。从此我的心绪也一下子开阔了许多,觉得人生应该再也不会有迈不过去的坎。更让我感到欣喜的是,我的失眠症竟在不用药的情况下,一天天好了起来。从最初的几个小时到后来的一两个小时,再到后来的半个小时,到如今躺床上最多不过去20分钟就睡着了。
回头想想,我曾经是比较严重的失眠症患者,曾被医生诊断为脑神经衰弱,这一症状大约持续了十几年,期间因为经济原因我极少服药,能够这样不治而愈,对我来讲真是个奇迹。
我奉劝有失眠症的朋友:心胸一定要开阔,人生态度一定要积极,最好不要依赖药物,尤其是那些依俯性强的精神类药物,最好不要午睡,也祝您早日康复。
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