减肥的方法-祖传特效减肥小偏方

　　在我们身边，有很多的朋友想要有一个完美的身材，于是就想尽各种方法进行瘦身，那么大家知道有哪些减肥的小偏方吗?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　祖传特效减肥小偏方：

　　偏方一、鱼腥草+红枣

　　【材料】鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。

　　【方法】将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。

　　【功效】鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。

　　偏方二、山楂银菊饮

　　【材料】山楂、银花、菊花各10克。

　　【方法】将山楂拍碎，和银花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。

　　【功效】山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有清热解毒的效果。

　　偏方三、排毒双苦茶

　　【材料】干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺

　　【方法】先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。

　　【功效】苦瓜有促于进血液循环：苦丁茶则有助于身体排毒：蜂蜜则有调味作用。

　　偏方四、经期梅子醋

　　【材料】话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g

　　【方法】晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。

　　【功效】话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动;红糖可帮助缓解经期不适。

　　以上就是关于祖传特效减肥小偏方的全部内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，想要了解更多疾病偏方，请继续关注中华秘方网。