失眠怎么缓解-民间特效偏方治疗失眠

　　生活中，失眠是一种折磨人精神的疾病，什么年龄阶段的人都可能会患有失眠疾病，失眠会严重的影响自己的身体健康和精神状态，那么大家知道失眠应该怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　民间特效偏方治疗失眠：

　　蝉蜕治失眠

　　【功能主治】散热定痉，抗惊镇静。主治失眠等症。

　　【偏方组成】蝉蜕3克。

　　【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服。

　　【病例验证】郝某，女，24岁。患神经衰弱数载，夜难人寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗，效果不佳。改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然人寐。依法巩固治疗半个月，旧症消失。随访3年，未见复发。

　　半夏橘皮治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方组成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。

　　【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1个疗程，疗程间隔3日。

　　【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。

　　绿茶酸枣仁治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方组成】绿茶15克，酸枣仁粉10克。

　　【用法用量】每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

　　【宜忌】用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。

　　【病例验证】用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。

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