心悸·阴虚火旺证有什么症状？吃什么好得快？

心悸·阴虚火旺证（palpitation with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency^[1]）是指阴精亏损，虚火亢旺，以心悸不宁，思虑劳心尤甚，心中烦热，少寐多梦，头晕目眩，耳鸣，口干，面颊烘热，舌红，苔薄黄，脉细弦数等为常见症的心悸证候^[2]。

心悸·阴虚火旺证患者常见以下症状：

患者心悸不宁，心烦少寐，口干，五心烦热，潮热盗汗，腰酸，耳鸣，头晕目眩，急躁易怒，手足心热，耳鸣腰酸，舌红少津，少苔或无苔，脉象细数^[3][4]。

这是肝肾阴虚，虚火内动，扰及心神的表现^[4]：肾阴不足，水不济火，不能上济于心，以致心火内动，扰动心神，故心悸而烦，不得安寐。阴亏于下，则见腰酸。阳扰于上，则眩晕耳鸣。手足心热，舌质红，脉细数，均为阴虚火旺之征。^[3]

心悸·阴虚火旺证治宜滋阴清火，养心安神^[3]。

心悸·阴虚火旺证患者常吃酸枣仁、枸杞子、西洋参、桑椹、麦冬、百合、银耳、黄花菜等好得快^[4]。

建议心悸·阴虚火旺证患者使用以下食疗方进行食疗^[4]：

1．西洋参茶（《中医良药良方》）：西洋参3～5g切片泡茶。代茶饮。

2．枣竹灯心粥（《中华临床药膳食疗学》）：酸枣仁20g，玉竹20g，灯心草6g，用纱布包裹，与洗净的糯米200g置于砂锅中，加水适量，文火煮至粥成弃药包即可。每日1剂，分早、中、晚3次服用。

3．枸杞肉丝（《中国药膳学》）：猪瘦肉250g，枸杞子50g．熟青笋各50g，猪油、食盐、白砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油各适量。将熟青笋和除去筋膜、洗净的瘦猪肉分别切成5cm长丝状，枸杞子洗净待用。炒锅烧热，用油滑锅，再放入猪油适量；将肉丝、笋丝同时下锅划散，烹入酒，加入白砂糖、酱油、食盐、味精并搅匀；投入枸杞子、湿淀粉，颠翻几下，淋入芝麻油，离火装盘。佐餐食用，适量。

关于心悸：

心悸（palpitation^[1][5]）为病证名^[6]。是指以自觉心跳，惊慌不安，不能自主为主要表现的疾病^[1][5]。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。俗称心跳，简称悸^[6]。心悸包括惊悸和怔忡^[3]。因惊恐而发、时发时止者，称惊悸，病程较短而病情较轻^[7]；不因惊而发、心中动摇不宁而无休止者，称怔忡，病情较重而病程较长，为心悸之重症^[6][7]。惊悸日久不愈，可发展为怔忡，但二者均以心悸为主要症状，治疗方法相似^[7]。心悸临床一般多呈阵发性，每因情志波动或劳累过度而发作。且常与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症同时并见^[3]。

西医的各种心律失常及某些神经官能症出现心悸者，可参照治疗。

心悸常分为阴虚火旺证、心阳不振证、水气凌心证、心气虚证、痰火扰神证、血脉瘀阻证、肝肾阴虚证、邪毒犯心证、心脾两虚证、心虚胆怯证、脾肾阳虚证、痰浊阻滞证、阴血不足证等证型，详见心悸条进行辨证。