《按摩师教程》第四章 15种按摩手法的施术要领和作用
2.手法要领
两手用力要均匀，动作要柔和，协调一致。术时即可直线移动，亦可沿体表作弧形推动。
3.作用
调理肠胃，消积导滞，疏通经络，行气活血。
四、合推法
术者以两手指或两掌，从两个不同方向，位置相对地向中间点汇拢推进，称为合推法。
1.手法操作 合推法的手法操作和要求与分推法相同，只是方向相反，此法多用于头部、胸腹部。
2.手法要领 术时两手推动合拢动作，用力要均匀，对称而持续。
3.作用 调和脾胃，理气活血，平衡阴阳，扶助正气。
第二节 拿法
一、手法操作
 |
1.两指拿法 术者以拇指与食指相对用力于施术部位，并做持续而有节律的拿提动作。此法常用于头颈、肩及四肢(如图4一11)。 2．三指拿法 术者以单手或双手的拇指与食指、中指对合，相对用力于施术部位，并做持续而有节律的拿提，叫三指拿法。此法用于颈项、肩背、腰及四肢。 3．五指拿法 术者以单手或双手的拇指与其余四指相对，用力于旅术部位，并做持续而有节律的拿提，叫五指拿法(如图4—12)。 4．掌拿法 术者以掌心紧贴施术部位，进行缓慢拿揉动作的手法，叫、掌拿法。 二、手法要领 |
第三节 按法
一、手法操作
定义：以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用力加压的手法叫按法。
按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力度上分别较按法长和大。
 |
1．指按法 以拇指指腹或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位的方法，叫指按法。指力不足，可用另一手拇指重叠按压，叫指腹按压，又称押法。如以指端按压，则称指端按法。食指屈曲，以指背按压，则称为屈指按法(如图4—13)。 2．掌按法 术者腕背屈，以掌极全掌或鱼际部位着力于旋术部位，进行按压的手法，叫掌按法。按压后要稍停留片刻，再重复按压谓之“按而留之”，使按压既平稳，又有节奏。按压时可双掌重叠，身体前倾，借助体重增加力度(如图4—14)。 |
 |
3.肘按法 以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压的手法，叫肘按法(如图4—15)。 |
二、手法要领
垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。
三、作 用
疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。
第四节 点法
一、手法操作
 |
1.拇指端点法 术者以手握空拳，拇指伸直并紧靠于食指中节桡侧面，用拇指端点压施术部位。向下点压时拇指指腹紧贴食指中节桡侧，以免因用力而扭伤拇指间关节(如图4—16)。
|
二、手法要领
垂直用力，固定不移，由轻到重，稳而持续。点法是由按法衍化而来，具有着力点小，刺激强，操作省力，着力深透的特点，术中切忌暴力旋术。
三、作 用
通经活络，消积破结，调和阴阳，消肿止痛，点穴开筋，补泻经气，解除痉挛，祛散风寒。
第五节 拨法
一、手法操作
 |
1.拇指拨法 术者拇指伸直，其余四指分开扶持体表固定，屈伸拇指掌指关节，向左右拨动施术部位的肌肉或肌腱等。此为轻手法。以拇指伸直，其余四指握拳，食指桡侧抵于拇指掌面，用腕或肘部摆动屈伸，带动。拇指拨动肌肉肌腱部位。此法为重手法（如图4-19） 2.单指拨法 以食指微屈曲，拇指与中指抵于食指端关节处加强力量，进行指拨穴位。或以中指伸直，拇指食指捏住中指末节，加强中指拨动力量，进行指拨穴位。 3.多指拨法 以食指、中指、无名指三指同时拨动旆术部位。此法多用于腹部。 4.弹拨法 术者多以食指指端着力，拇指、中指捏住食指2～3节间，着力将食指插入肌筋间隙或起止点，由轻到重，由慢而快，轻巧灵活的弹拨，如弹琴弦。 5.肘拨法 对于肌肉发达、丰富者，术者指拨力度不够时，可以肘尖置于旎术部位，来回左右拨动。此法多用于腰、臂及大腿部。 |
| （查看评论） |
