按摩穴位打造纤细美腿

三阴交穴

在人的身体上，有一个很特殊的穴位--三阴交。在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处。

功效：三阴交穴最大功能就是帮助体内水分加速代谢，增进气血循环，而对于腿部静脉曲张也有改善的效果。

阴陵泉穴

位置：拇指与食指由膝盖往下，扣住胫骨两侧缝隙可压及一凹陷处，用力则有疼痛感。

功效：阴陵泉穴同样都是帮助体内排水的重要穴位，两者经常相互辅以按压。