简介： 坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成分。配合其他部位经穴的刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。 方法与步骤：每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖，为... 浏览全文 >>
简介： 刮痧，以中医皮部理论为基础，是我国传统的自然疗法之一。如今，刮痧也是人们美容养生的一大法宝，面部刮痧就是其中之一。由于面部刮痧直接作用于人脸，所以面部刮痧的注意事项及其步骤至关重要。 面部刮痧注意事项 1... 浏览全文 >>
简介： “近日，我去听了一个关于刮痧的讲座，听说刮痧具有很好的防病效果。常来听讲座的一名同伴说，可以随身携带刮痧板，想刮就刮。请问可以这么做吗？”昨日，读者赖小姐发短信至本报“懿萍问诊”栏目咨询说，当... 浏览全文 >>
简介： 古语云：“年老者胃日弱，容纳少而传化迟。”也就是说老年人消化机能减退，尤其眼下进入秋季，天凉干燥，肠胃问题层出不穷，比如便秘。 古方中医指出刮痧不但可以养生保健，还可以促进肠胃的蠕动，增强肠胃功能，有助于... 浏览全文 >>
简介：所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识... 浏览全文 >>
简介：秋季，人体机能正是处于收的状态，一些垃圾废物容易淤集体内，这时候及时刮痧，能够起到很好的排毒功效，民间甚至有句俗话叫做“立秋刮刮痧，活过八十八”。 如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳... 浏览全文 >>
简介：单纯发热为主的感冒、重症中暑都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。刮痧需要掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。 刮痧并非愈痛愈黑愈有效 刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要... 浏览全文 >>
简介：有不少的年轻女性网友反应自身并不胖，但是就是腹部赘肉比较令人烦恼，其实腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法，腹部的赘肉也就很容易减下来了。首... 浏览全文 >>
简介：耳鸣的表现为经常的或间歇性的自觉耳内鸣响，声调多种，或如蝉鸣，或如潮涌，或如雷鸣，难以忍受。鸣响或有短暂，或间歇出现，或持续不息。耳鸣对听力多有影响，但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听... 浏览全文 >>
简介：颈椎病已经成为现在办公室一族的常见疾病，主要表现为颈部疼痛，麻木，活动受限，头晕脑涨，上肢有时有麻木感。中医在治疗颈椎病方面治法多样，包括按摩、艾灸、拔罐、刮痧等等，在这里介绍一下用刮痧的办法缓解颈椎病带来的疼痛感... 浏览全文 >>
简介：白领上班族一天班上下来，除了会觉得腰酸背痛之外，在夏季还会出现“阴暑”的症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时能够结合中医刮痧，就能帮助白领族清热健脑缓头痛。 白领头痛试试刮痧（1）外感头痛... 浏览全文 >>
简介：高血压患者最宜夏季刮痧刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以高血压患者适宜在夏季刮痧。刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左... 浏览全文 >>
简介：痛经是指在月经行经期或前后，发生腹痛或腰痛，以致影响生活、工作的一种病证。青春期女性多见。痛经分为原发性和继发性两种。痛经病人经过详细检查，未发现盆腔脏器有明显异常者，称为原发性痛经;经检查发现盆腔炎，子宫内膜... 浏览全文 >>
简介：中医刮痧疗法几乎适合于全身的大部分部位，不同的部位刮痧具有不同的疗效，比如，头部刮痧可以治疗头痛、头晕、高血压等症，后背刮痧可以起到清热解毒的作用，当然上下肢刮痧也有独特的功效，下面我们说说上肢刮痧。刮上肢可少许... 浏览全文 >>
简介：刮痧是中医传统的治病之法，在民间有很多人采用这种方法自行治疗身上的小毛病。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于颈椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立... 浏览全文 >>
简介：哮喘是一种呼吸系统疾病，以突然发作、呼吸喘促、喉间哮鸣有声，甚至张口抬肩，鼻翼扇动，呼吸困难为特征。本病分发作期和缓解期，病位主要在肺，与脾肾有密切关系。 典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状，如打喷嚏、流涕、咳嗽、... 浏览全文 >>
简介： 乳腺小叶增生是女性乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性病变，主要是乳腺成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，有时增生腺管扩张成囊性故又称为囊性增生病或乳腺结构不良症。该病占乳房疾病中的... 浏览全文 >>
简介： 鼻炎的问题的确给我们带来了很多的烦恼，而且慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。属中医学的鼻窦范畴。本病多由外感风寒袭肺，蕴而化热，乃至肺气失宜，客邪上干清窍而致鼻塞。风邪解后郁热未清，酿为浊涕，... 浏览全文 >>
简介：治疗风寒感冒的刮痧方法 早在明代，医学家张凤逵就对痧症的病因、症状做了具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入，就会阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。此时用刮痧器具在表... 浏览全文 >>
简介：刮痧的原理与作用痧就是在皮肤下面，我们看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑片，实际上是渗出于血管之外含有代谢产物的血液。体内的风湿之气和血液里的一些代谢产物，引起了血液循环障碍就会出痧。
刮出来的痧和淤血不...
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简介：排毒瘦腿的刮痧方法 一、首先来自我诊断一下自己的腿型：
第一种：肌肉型
肌肉型的人一般喜欢运动，爱吃肉，肌肉线条明显，腿用力，按压腿部，可以明显感觉到肉很硬。
第二种：肥肉型
肉柔软，腿用力无明显肌肉感，一般爱吃肉，甜食，零...
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简介：刮痧法减肥刮痧还可以减肥啊？大家大多听说过针灸减肥，刮痧减肥却少有耳闻。其实，刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多... 浏览全文 >>
简介：暑痧是指在暑热天气，湿度大且无风环境的条件下，病人发生头晕乏力，口渴多汗，动作不协调等症状；或表现为心胸闷乱，恶心而欲吐不出，腹痛而欲泻不能者，严重者可发惊厥；亦可出现呼吸循环衰竭症状。暑痧属医学上中暑的热衰竭范畴。中... 浏览全文 >>
