小儿推拿常用穴位：手背及上肢伸面

　　本文介绍了小儿推拿的常用手背及上肢伸面的穴位：各穴位的位置、穴位位置图、操作、主治功效等，点击文中穴位链接可以看到更为详细的讲解。 

　　只有掌握好了穴位的准确位置和小儿按摩知识，才能根据孩子的体质来给孩子推拿，给孩子治病。家长可以平时经常给孩子做推拿的，要注意下面的方法，及时推拿，增强宝宝的体质，让宝宝身体健康。

小儿推拿常用穴位：手背及上肢伸面

 

　　20、老龙

　　【位置】中指甲后 一 分 许。

　　【操作】用掐法，称掐老龙。

　　

　　【次数】掐5次，或醒后即止。

　　【主治】急惊风。

　　【临床应用】掐老龙主要用于急救，有醒神开窍的作用。若小儿急惊暴死，或高热抽搐，掐之知痛有声音，较易治，不知痛而无声音，一般难治。

　　21、端正

　　【位置】中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称右端正，尺侧称左端正。

　　【操作】用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。

　　

　　【次数】掐5次；揉50次。

　　【主治】鼻衄、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。

　　【临床应用】

　　(1)揉右端正能降逆止呕，主要用于胃气上逆而引起的恶心呕吐等症；揉左端正能升提，主要用于水泻、痢疾等症。

　　(2)掐端正多用于治疗小儿惊风、常与掐老龙、清肝经配合。同时本穴对鼻衄有效，方法用细绳由中指第三节横纹起扎至指端，扎好后，患儿静卧即可。

　　22、五指节

　　【位置】掌背五指第一指间关节。

　　【操作】拇指甲掐，称掐五指节；用拇、食指揉搓称揉五指节。

　　

　　【次数】各掐3到5次；揉搓30到50次。

　　【主治】惊风、吐涎、惊燥不安、咳嗽风痰等。

　　【临床应用】掐揉五指节安神镇惊、祛风痰，通关窍掐五指节主要用于惊燥不安、惊风等症，多与掐老龙、清肝经合用；揉五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等症，多与运八卦、推揉膻中合用。

　　23、二扇门

　　【位置】掌背中指根本节两侧凹陷处。

　　【操作】拇指甲掐，称掐二扇门；拇指偏峰按揉，称揉二扇门。

　　

　　【次数】掐5次；揉100到500次。

　　【主治】惊风抽搐，身热无汗。

　　【临床应用】掐揉二扇门能发汗解表，退热平喘，是发汗的有效方法。揉时要稍用力，速度宜快，多用于风寒外感。本法与揉肾顶、补脾经、补肾经配合应用，适宜于平素体虚外感者。

　　24、上马

　　【位置】手背无名及小指掌指关节后陷中。

　　【操作】拇指端揉，称揉上马；拇指甲掐，称掐上马。

　　

　　【次数】掐3到5次；揉100到500次。

　　【主治】虚热喘咳、小便赤涩淋漓、腹痛、牙痛、睡时磨牙等。

　　【临床应用】揉上马能滋阴补肾，顺气散结，利水通淋，为补肾滋阴的要法。主要用于阴虚阳亢，潮热烦躁，牙痛、小便赤涩淋漓等症。本法对于体质虚弱、肺部感热有干性罗音久不消失者，配揉小横纹；湿性罗音配揉掌小横纹，多揉有一定疗效。

　　25、外劳宫

　　【位置】掌背中，与内劳宫相对处。

　　【操作】用揉法，称揉外劳宫；用掐法，称掐外劳宫。

　　

　　【次数】掐5次，揉100到300次。

　　【主治】风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气。

　　【临床应用】本穴性温，为温阳散寒，升阳举掐佳穴，兼能发汗解表。揉外劳宫主要用于一切寒证，不论外感风寒、鼻塞流涕以及脏腑积寒，完谷不化，肠鸣腹泻，寒痢腹痛，疝气等症，且能升阳举陷，故临床多配合补脾经、补肾经、推三关、揉丹天田等治疗脱肛、遗尿等症。

　　26、威灵

　　【位置】手背二、三掌骨歧缝间。

　　【操作】用掐法，称掐威灵。

　　【次数】掐5次，或醒后即止。

　　【主治】惊风。

　　【临床应用】掐威灵有开窍醒神的作用。主要用于急惊暴死、昏迷不醒时的急救。

　　27、精宁

　　【位置】手背第四、五掌骨歧缝间。

　　【操作】用掐法，称掐精宁。

　　【次数】5到10次。

　　【主治】痰喘气吼、干呕、疳积、眼内胬肉等。

　　【临床应用】掐精宁能利气、破结、化痰。多用于痰食积聚、气吼痰喘、干呕、疳积等症。本法于体虚者宜慎用，多与补脾经、推三关、捏脊等合用，以免克削太甚，元气受损。用于急惊昏厥时，本法多于掐威灵配合，能如强开窍醒神的作用。

　　28、外八卦

　　【位置】掌背外劳宫周围与八卦相对处。

　　【操作】拇指作顺时针方向掐运，称运外八卦。

　　【次数】100到300次。

　　

　　【主治】胸闷、肿胀、便结等。

　　【临床应用】运外八卦能宽胸利气，通滞散结。临床上多与摩腹、推揉膻中等合用，治疗胸闷、腹胀、便结等症。

　　29、一窝风

　　【位置】手背腕横纹正中凹陷处。

　　【操作】指端揉，称揉一窝风。

　　【次数】100到300次。

　　【主治】腹痛、肠鸣、关节痹痛，伤风感冒。

　　【临床应用】揉一窝风能温中行气、止痹痛利关节。常用于受寒、食积等原因引起的腹痛等，多与拿肚角、推三关、揉中脘等合用。本法亦能发散风寒，宣通表里，对寒滞经络引起的痹痛或感冒风寒等症也有效。

　　30、膊阳池

　　【位置】在手背一窝风后3寸处。

　　

　　【操作】拇指甲掐或指端揉，称为掐膊阳池或揉膊阳池。

　　【次数】掐3到5次；揉100到300次。

　　【主治】便秘、溲赤、头痛。

　　【临床应用】掐揉膊阳池能止头痛、通大便、利小便，特别对大便便秘结，多揉之有效，但对大便滑泻者禁用；用于感冒头痛，或小便赤涩短少多与其它解表、利尿法同用。

　　31、三关

　　【位置】前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。

　　【操作】用拇指桡侧面或食、中指指腹自腕推向肘，称推三关；屈患儿拇指，自拇指外侧端推向肘，称为大推三关。

　　

　　【次数】100到300次。