小儿按摩的方法会依据按摩的不同部位而有所区别,按摩不同部位成效效果也会有所不同。下面我们针对腹、脾经、胃经、肺经、内八卦、三关、六府、二人上马、虎口、肺俞、龟尾等常见部位的小儿按摩方法来做一个根本的了解。
1、腹
方位:腹部。
主治:腹胀、食积、吐逆、腹泻、疳积。
操作:指摩、掌摩约5~10分钟;沿季肋向外分推。
2、胃经
方位:拇指掌面第二节或大鱼肌外侧缘。
主治:腹泻、吐逆。
操作:直推300次。
3、脾经
方位:(1)拇指螺纹面;(2)拇指桡侧缘。
主治:消化不良、腹泻、吐逆、疳积。
操作:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指桡侧缘直推约300次,或直推拇指螺面约300次。
4、肺经
方位:无名指螺纹面。
主治:胸闷、咳喘。
操作:旋推或向指尖方向直推约200次,或由指尖向上直推100次。
5、肺俞
方位:第三胸椎棘突旁开1.5寸。
主治:发热、咳喘。
操作:按、揉50次,或沿肩胛骨内缘自上而下分推30次。
6、内八卦
方位:掌心劳宫穴四周。
主治:咳喘、吐逆、腹泻。
操作:顺时针或逆时针方向用运法50次,掐3~5次。
7、三关
主治:发热、恶寒、无汗。
操作:直推300次。
8、六府
方位:前臂尺侧缘(神门到少海)。
主治:发热、汗多、便秘。
操作:直推300次。
9、二人上马
方位:手背侧小指与无名指指关节后陷中。
主治:牙痛、惊、腹痛、脱肛。
操作:掐3~5次,揉30次。
10、虎口
方位:手背侧第一、二掌骨之中,稍偏食指(即合谷穴)。
主治:伤风、牙痛。
操作:拿3~5次。
11、龟尾
方位:尾骨端到肛门之间(即长强穴)。
主治:腹泻、脱肛、便秘。
操作:揉、旋推300次,掐3~5次。
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