小儿按摩健脑法

　　组合式按摩法如下：

　　(1)按揉百会，50次。

　　(2)食指屈成弓状，以第二指节紧贴印堂，向前额两侧分推30次。

　　(3)按揉太阳穴30次，再分别向鬓角推抹30次。

　　(4)以拇指紧按耳后，用力旋转30次，随后按揉脑后区30次。

　　(5)以空掌伸向对侧背后，拍打肩背部，每侧10次。

　　(6)按揉心俞，30次。

　　(7)按揉内关，30次。

　　(8)按揉神门，30次。

　　(9)按揉三阴交，30次。

　　(10)以小指掌侧紧贴足心，快速用力擦，至发热为止，两足交替进行。

　　按摩又称“推拿”，分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩，原是中医外治疗法之一，也是人类最古老的一种主要应用按摩以达到治病目的的物理疗法。发展到现代，则在中医的脏腑、经络学说的理论基础上，结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况。因此，这种古老的按摩法在现代医学中，被提高到了一个全新的层次。

　　按摩虽然能促进孩子大脑的发育和健康心理的形成，对宝宝的成长起到良好的保健作用，但父母在给孩子按摩时，要注意身体抚摩和足部按摩相辅相成。具体做法如下：

　　(1)按摩头部。先用两手拇指从前额中央向两侧滑动，再从下额中央向外侧、向上滑动。

　　(2)按摩胸部。两手分别从胸部的肋外侧向上至对侧的肩部滑动。

　　(3)按摩腹部。用双手掌按顺时针方向按摩腹部，若遇腹泻，可改成逆时针方向按摩腹部。

　　(4)按摩四肢。双手抓住上肢近端（靠肩部），轻轻地按摩至远端（手腕），并搓揉大肌肉群及关节。下肢按摩亦同。

　　(5)按摩手足。两手拇指从手（足）掌面跟侧依次推向指（趾）侧，并提捏各手（脚趾）指关节。

　　(6)按摩背部。婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动，中指对准脊柱由上往下至臀部轻轻按摩。

　　注意事项

　　(1)保持安静，可放一些柔和的音乐。

　　(2)当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不宜按摩。

　　(3)按摩最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行。

　　(4)房间需保持25℃一30℃的温度。

　　(5)特别要注意手不可用力过大，并需要剪短指甲。