用按摩来为宝宝退烧

宝宝发烧了，不想吃药，可又真的非常担心呀！

　　用按摩来为宝宝退烧！

　　季节变换时节，宝宝的身体对外界环境的变化十分敏感，一些体弱的宝宝，感冒发烧会经常造访，让妈妈整日担心焦虑。如果学会了用按摩来对跟疾病对抗，妈妈是不是可以更多一些勇气呢？

 

　　专家介绍

　　陈志伟 医学硕士 副主任医师

　　现任上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科副主任医师，上海市中医药学会推拿分会委员。从事小儿推拿的临床、教学工作近20年，擅长通过推拿治疗小儿的常见病及疑难杂症。主持和参加了多项临床科研工作，并参加编写《家庭儿科百病推拿图解》、《小儿常见病的推拿治疗》等多部书籍及视听教材。

　　按摩不只是医生的专利，妈妈也可以做到！

　　轻松按摩，为宝宝赶退发烧！

　　1、开天门30次

　　用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心交替向上，直推至前发际边缘。

　　2、推坎宫30次

　　用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢。

　　3、揉太阳30次

　　用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处。

　　4、按风池5次

　　用拇指指端用力，按压宝宝风池穴。

　风池穴在哪儿？

　　风池穴位于人的后颈部，两条大筋外缘陷窝中，用手触摸时，可先找到脑后最高骨，下面的两外凹陷处即是风池穴，差不多是和耳垂齐平的位置。

　　5、清肺经300次

　　用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖。

　　6、清天河水300次

　　用食、中两指指面在宝宝前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹。

　　7、退下六腑300次

　　用食、中两指指面在宝宝前臂内侧尺侧缘自肘横纹推向腕横纹。

　　8、推脊100次

　　用食、中两指指面在宝宝脊柱一条线自大椎穴推向尾椎骨端。

　　【BOX】做按摩时的小贴士！

　　1、先要带宝宝到医院确诊一下，引起发烧的原因是什么。如果是感冒引起的发烧，就可以用按摩来辅助退烧。

　　2、发烧期间，每天可以做2～3次。

　　3、要注意通风，给宝宝创造一个空气清新的环境。穿着要适当，千万不能捂。

　　4、也可以配合采用一些物理降温方法，如用50%的酒精擦拭、凉毛巾敷额头、温水洗浴等。

　　5、饮食宜清淡，要给宝宝吃易消化的食物。