调节免疫力 推荐野生菌王汤(图文)

简介
野生菌王汤有调节免疫力，有抗癌的作用，同时有清热解毒、润肺利尿等功效。

原料
金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。

制作方法

提前将菇类洗净后用水漂1～2天，沥干水后放入高汤，大火煲滚，然后改小火继续煲3个小时左右，盛汤前加盐调味即可。

营养提示
买菇类时最好去超市选购经过加工腌制的，这种菇类带一点咸味，可久炖不烂。