对症饮食

《对症饮食》是2007年广东科技出版社出版的图书，作者是蔡洪光。

作者
蔡洪光

ISBN
9787535940490

定价
￥15.80元

出版社
广东科技出版社

出版时间
2007-10-1

目录
1内容提要
2编辑推荐
3目录
4iPhone软件
5软件介绍
折叠编辑本段内容提要
不过本书基于饮食调理，只是一种配合治疗的食法。如果你用了许多方法都觉得自己的健康还不满意，不妨参考本书的食用方法。

本书特别注意于简单、实用、对症、有效，一看就懂，一学就会，一用就灵的原则，所以每种食物、每个配方都特别标明其对症的标题，以方便对症饮食，保证疗效。

折叠编辑本段编辑推荐
药物只用来治病不能用来养生，一般人都以为药物是健康的创造者，而忽略了真正健康的获得与疾病的预防是可以经由人类最珍贵的原始本能-身体的自我修复能力来完成的，要获得健康便要遵守自然规律，如果我们破坏它们，变会白病丛生而陪了健康的。所以一般没有病的情况下是不可以随便乱吃药的!药并不是用来保养的。

折叠编辑本段目录
食物的性能

一、食物的性二、食物的味

三、食物的归经

四、食物的应用

(一)食物的配伍

(二)平衡饮食

主要饮食调理法

一、补气法

(一)补益肺气法

(二)补益脾气法

(三)益气升阳法

(四)益气摄血法

(五)健脾除湿法

二、补血法

(一)益气生血法

(二)补血养心法

(三)补血养肝法

三、滋阴法

(一)滋阴熄风法

(二)滋阴清热法

四、壮阳法

(一)温肾壮阳法

(二)填精补髓法

单味饮食调理

一、蔬菜

二、水果、坚果

三、花卉

四、水产

五、肉禽

六、干菜类

对症饮食调理

一、内科的饮食调补方

(一)风寒感冒

(二)风热感冒

(三)咳嗽

(四)哮喘

(五)心脏病

(六)高脂血症

(七)高血压

(八)低血压

(九)胃肠疾病

(十)胆囊炎

(十一)慢性结肠炎

(十二)便秘

(十三)肾结石

(十四)腰痛

(十五)头痛

(十六)眩晕、失眠

(十七)贫血

(十八)自汗、盗汗

(十九)糖尿病

(二十)痛风

(二十一)健忘痴呆

(二十二)肝病

二、外外科的饮食调补方

(一)痔疮

(二)脱肛

(三)冻疮

三、皮肤科的饮食调补方

(一)湿疹

(二)痛疮

(三)粉刺、痤疮

(四)黧黑斑

骨伤科的饮食调补方

(一)颈椎病

(二)腰部扭伤

(三)腰肌劳损

(四)腰椎间盘突出症

(五)骨质疏松症

五、耳科的饮食调补方

六、鼻疾的饮食调补方

七、咽喉疾患的饮食方

八、口腔疾患的饮食方

九、消脂减肥的饮食方

(一)三种特效饮食减肥方法

(二)肥胖综合症的饮食方

(三)中药减肥方法

十、男人饮食方

十一、女人饮食方

清肠排毒饮食调理

虚不受补的饮食调理

营养饮食调理

附一:百病调理与禁忌

附二:饮食调理常识

折叠编辑本段iPhone软件
软件名称:对症饮食

软件类型:生活
对症饮食
对症饮食

软件版本:1.1

软件语言:中文

软件大小:10.50 MB

软件现价:免费 (请以iTunes实时价格为准)

支持系统:需要iOS 4.0 或更高版本

支持终端:与iPhone、iPod touch、iPad兼容

折叠编辑本段软件介绍
《对症饮食》作为"健康减肥4加1"和"边吃边瘦"的附属应用,致力于针对广大手机应用用户可能存在的身体疾病或不适症状，提供可供参考的饮食建议。我们将在以后的更新中不断推出针对未被包含疾病的健康饮食方案，供广大用户参考。