据研究表明,鸡蛋黄及青菜里含有丰富足量的铁,动物肝脏的含铁量也较高,所以,可以给婴幼儿适量增加蛋黄、动物肝脏、青菜等食物的摄入,如果是吃奶阶段,则可研泥服用。摄入的原则是循序渐进,要一样一样地添加,不可急于求成,超过孩子消化功能的承受力,反而容易引起宝宝消化紊乱。
下面推荐家庭可常做的食物的做法,以治疗婴幼儿营养不良性贫血症:
·生猪骨或羊骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚,加水煎熬。去骨后视宝宝食量分数次服用。
·猪胃一个、黄芪60克,冰糖适量,炖熟后分数天服用。
·羊肉500克煮熟研泥,山药500克研泥,然后加入用肉汤煮透的粥内。
·把莲子带芯磨成粉,加入桂圆肉、冰糖,按常法煮粥服用。
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