苁蓉粥

苁蓉粥

肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米50克。

先将肉苁蓉加水煮烂取汁，羊肉切片加水煮熟，加入粳米与肉苁蓉汁，煮至米烂，加葱、姜、盐适量调味，即可服食。

可补肾壮阳、润肠通便，老人尤宜。