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豌豆荤鸡粥

时间:2012-05-27 16:32:54   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

豌豆荤鸡粥
  
  材料:大米2/3杯、素鸡100克、大麦米1/3杯、净水12杯、豌豆50克、猪肉馅25克、葱姜各少许
  调味料A:植物油、绍酒、酱油各少许
  B:精盐1/3小勺、鸡粉1小勺
  做法:
  1.大米浸泡30分钟大麦米浸泡8小时,素鸡切丁,猪肉馅加葱姜末及调味料A炒熟。
  2.锅外参加小米、大麦米净水焚沸,委婉大水煮45合钟,上入荤鸡丁战炒佳的猪肉馅持续煮10分钟,减进调味料搅拌平均睹粥稀薄便否 。
 

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