热门关注
三阴交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太冲穴 迎香穴 肾俞穴 血海穴 关元穴 风池穴 中脘穴 阴陵泉穴 肩井穴
人体穴位网
  您当前的位置:首页 > 中医食疗 > 饮食指南

龙须菜巧拌扇贝肉

时间:2012-11-21 16:54:03   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

 在东北沿海城市,好多的冷菜都离不开以海鲜原料,比如说生吃的、还有凉拌的。海鲜做为原料的凉菜,口感更加的鲜美,也不让人爱不释口。现在就教大家一道以海鲜为主的凉菜--龙须菜巧拌扇贝肉,让大家在家中就能过把海鲜瘾。

  原料:龙须菜200g、新鲜扇贝250g、黄瓜一根

  调料:大蒜6颗、陈醋少许、糖少许、盐少许、鸡精少许、麻油少许、糖少许

  做法:

  1、将龙须菜摘净,在沸水里煮一分钟,使其变绿,一掐就断即可,然后放凉水中浸泡。

  2、将扇贝在沸水里煮一分钟,凉透,摘出其肉即可。

  3、将黄瓜切成细丝。

  4、将大蒜拍碎,将各种原料放到一起。

  5、依个人口味加入盐、糖、鸡精、麻油和陈醋后拌均即可。

查看评论

标签:龙须菜  扇贝肉

相关阅读:

评论:龙须菜巧拌扇贝肉

首页 | 高级搜索 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | 返回顶部 | RSS订阅

Copyright © 2012 - www.xuewei360.com All Rights Reserved.

人体穴位网 版权所有