小儿疾病防重于治

小儿疾病防重于治，也就是说，小儿疾病的预防是第一位的，治疗是第二位的。治疗是无奈的选择，小儿一旦发病，肯定是有原因的，或是没有护理好，或是没有喂养好，这里给大家提几点建议：

第一，喂得要合理，家长强迫喂食的情况是十分普遍的。大部分小儿是知道饥饱的，过量喂养，超过小儿的消化能力，就会引起消化不良，久而久之，就会发生脾胃疾病，或不爱吃，或吐、或泻，等等。长期时间进食不好，还会引起免疫力下降，增加感冒的机会。小儿不想吃了，可能就是不饿，少吃一点不要紧，多吃了肯定容易出问题。

第二、睡得要好，孩子该早睡多睡，小婴儿天不黑就该睡了，大一点的孩子7、8点也该睡了，小孩子在长身体，睡眠一定要充足。小小的疾病，如果休息好，也能很快自愈。得了病，就更要休息，休息好，身体才能好。

第三、注意衣着合理。小儿屁股三把火，小孩子，尤其是男孩子耐寒能力是比较强的，不要穿得太多，容易伤热。另外，不要随意改变居住地点，二地之间的温度有细微变化，成人是感觉不到的，但小孩子能感觉到的，许多孩子一换环境就感冒，就是这个道理。

第四，加强锻炼，现在的孩子活动太受限制了，户外活动太少了，自由活动时间太有限了，我们应该创造环境让孩子能多运动，强健身体，以减少疾病。当然，以上的建议仅限于体质正常的孩子，经常感冒的孩子就不适合了， 那些孩子稍微受点凉就感冒，稍一运动就累得发烧，这种体质差的孩子应该先把身体调整到正常状态，才能进行以上项目。调整方面，中医占有优势，可以用中药进行一阶段的调整，包括饮食睡眠大小便及免疫能力等，待体力恢复后，就能象正常孩子一样生活了。