家庭护理小儿便秘的三步走

     小儿便秘虽然谈不上什么大病，但如果长期出现便秘，粪便在婴幼儿的肠道内停留时间过久，排泄物中细菌会分解产生许多有害物质，这些有害物质容易流到血液中而被身体吸收，宝宝的身体如果吸收的毒素过多，超过肝脏的解毒能力，毒素就会经血液又流入大脑，损害中枢神经系统，引起头晕，注意力不集中，精神萎靡等症状，直至最后影响宝宝的智力发育。妈妈们可要注意。

　　宝宝大便干硬，排便时哭闹费力。排便次数比平时明显减少，有时2—3天甚至6—7天排便一次。

　　护理小儿便秘三步走：

　　第一步 小儿便秘家庭护理方式有清晨起床后给宝宝饮温开水1杯，可以促进肠蠕动。妈妈要注意多绐宝宝饮水，最好是蜂蜜水，蜂蜜水能润肠，也有助于缓解便秘。

　　第二步 小儿便秘家庭护理方式有采取正确的引导有助于宝宝养成按时排间蹲坐便盆。

　　第三步 小儿便秘家庭护理方式还有你可以让宝宝多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、萝卜、香蕉等，以刺激肠壁，使肠蠕动加快，粪便就容易排出体外。

　　另外，小儿便秘的发生常常由于消化不良或脾胃虚弱引起，过多的食用鱼、肉、蛋类、缺少谷物、蔬菜等食品的摄入也是一个重要原因。