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夏季美味菜谱 小土豆炖牛肉

时间:2012-05-28 15:12:32   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

材料:

  牛肉400克、小土豆300克、胡萝卜100克、洋葱1个、牛奶1盒;

  调料:

  生抽,盐、糖、咖喱2块;

  做法:

  1、牛肉小块,土豆去皮,切块,胡萝卜、洋葱切块;

  2、牛肉冷水下锅,焯水;

  3、锅中放油,下洋葱炒香;

  4、再放入胡萝卜、小土豆翻炒;

  5、再放入焯过的牛肉;

  6、加入适量清水,再倒入牛奶,加少量生抽,盐和糖;

  7、煮开后放入咖喱块,煮至食材软烂,汤汁浓稠即可。
 

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