晚上没睡好,左鼻孔有点不通气,我左侧卧,在左手鱼际穴附近找了个疼点,用右手大拇指点压半小时,鼻孔通了,呼吸畅快了,而且后胸也很轻松。
我查了一下书籍,鱼际穴主治:咳嗽吐血、咽肿喉痛、肺热哮喘、胸背痛、肘挛、心痹、身热头痛、滋阴凉血、还可以退烧治感冒等等。
今天我点鱼际穴区域,感觉脾、肝区有明显气血涌动,这说明鱼际穴可以醒脾疏肝,改善和提高脾的运化功能、肝的解毒功能。
小小鱼际穴真是神奇!
鱼际穴在大拇指本节后散脉里。摊开手掌,在手掌心靠近大拇指的地方,皮肤颜色泛白,肌肉隆起,叫大鱼际。大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。
建议大家在鱼际穴区域找找痛点、敏感点,点压按揉试试效果。