17、感冒
【典型症状】喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛。
①双手食指置于迎香穴处,上下搓擦1分钟,直至用鼻呼吸通畅。
②双手抱拢头部,用双手拇指在颈后的风池穴处揉捻1分钟。
③用右手中间三指按揉左侧肩井穴1分钟,然后左手按右侧肩井穴,力度宜重。
④用食指中节叩压曲池穴1分钟,力度稍大,双侧交替进行。
18、咳嗽
【典型症状】咳痰、气喘。
①用中指端按揉肺俞穴1分钟,力度适中。
②用拇指指腹按压尺泽穴1-3分钟,力度适中。
③用拇指指端压捻列缺穴2分钟,逐渐加力。
④用拇指指腹按压太溪穴10-15次,力度适中。