神奇的拍打疗法 （上）

拍打疗法利用手或专用的经络拍，在人体相应的部位进行有节奏的、轻重不同的拍打，使皮肤局部受到刺激，充血、血管扩张、生理废物消散、血液循环加快促进经脉的新陈代谢，使细胞活化，改善气血运行的状况。中医认为：瘀血不祛，新血不生。拍打疗法的作用主要表现在活血、化瘀、消肿、止痛、消脂增进身体各种功能的恢复。

拍打的工具

可以用手掌、手背或专用的经络拍。这种拍打和按摩中的拍打是不同的。

拍打的方法

1. 利用手腕晃动的力进行有节奏的拍打，使患者感觉到舒服又要使皮肤产生潮红或相应的反应。

2. 二轻一重三摩，即对有疾患的部位先打二下轻的再拍一下重的，然后轻轻抚摩被拍打处，停一下再进行第二遍的二轻一重三摩的拍打，这样拍打使患者虽觉得有些痛，但有一种舒适感。有不少学员自己拍打，越打越舒服，打的满腿、满手臂都是瘀血块，笑称是“自我虐待”。

拍打的轻重

轻拍法：以患者感到舒服不痛为主是轻拍法，这种方法多用在保健或对老人及初诊者使用。

中拍法：拍打时用中等的力，以患者感到痛又能接受的力为主是中拍法，是常用的手法，主要用于病情不重或亚健康的人。

重拍法：拍打时下力较重，有痛不可忍的感觉为重拍法。主要用于身体较为强壮者或病情较为顽固或肌肤麻木不怕痛的患者。

拍打后的症状分析

拍打后一般会出现阳性反应状况：

形状：点状 —— 热、 累块 —— 寒、 潮红 —— 正常。

颜色：红色 —— 热、 紫色 —— 瘀、 青色 —— 痰湿、 黑色 —— 毒素。

拍打后的处理

拍打后出现的阳性反应物会激活体内的抵抗反应，体内的活细胞就会去消灭这些“反动分子”，这些反应物就会随时间的推移而消失，不同体质的人其反应物消失的时间会有所不同，体质好的人可能3、5天，一般人7 ～ 10天，老人或体弱者可能20天左右。可在拍打后用温灸、按摩手法使其加快消散。

拍打的补与泻

拍打有补法和泻法之分，轻拍为补，重拍为泻，顺经拍为补、逆经拍为泻。体质弱的人泻后可温灸补回。

拍打要注意的问题

1. 开始拍打时都要先轻拍，使患者有个适应过程，然后逐渐加大力度。

2. 每个拍打的部位不宜超过30次，拍打部位不要太大，以一个手掌大为宜，一次拍两个部位为宜，因为拍打的部位过大，也就泻得历害，体虚的人可能会受不了。

3. 拍打的部位若出现阳性反应物就不要再拍此处，改拍别的部位。

4. 边拍边与患者交谈，问其感受，一般拍打时会感到拍打的部位甚至身体会发热，这是正常现象，若感觉冷就不要再拍了，叫其喝杯热水，以防晕拍。

5. 拍打后要喝杯热水，两小时内身体不要沾冷水，因为拍打后产生热，体内的毒素从毛孔排出，沾冷水后，神经有冷的感觉使毛孔收缩，不利毒素排出。

6. 有的病或人暂不适宜拍打，如皮肤损伤、溃烂处，来月经和怀孕的女士等。