甘苦茶抑制糖尿消炎 ­

甘苦茶抑制糖尿消炎 ­

          功效： 甘苦的药味对现代人有一定的好处, 油柑子的天然酸涩味, 可助消化及抑制糖尿 ­

          材料： 绿茶叶(少许), 苦瓜(半只), 油柑子(10粒), 水(适量) ­

          做法： 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁后一起煲水, 煲至出味后再用来泡绿茶 ­