功效:灵芝补中益气,石斛治青光眼,糖尿病、血压高等;花胶富含蛋白质,补肾,益精,滋养筋骨
制作:石斛10克,灵芝15克,花胶150克,猪肉150克,老鸡半只, 脊骨250克,老姜5克,食盐5克。
先将脊骨、猪肉、老鸡、花胶斩件,石斛、灵芝洗净备用。脊骨、猪肉、老鸡,花胶飞水。
将材料煲3小时后调入盐即可食用。
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