中医护牙：肾精固牙 阳明经脉强牙龈

二、中医如何应对阳明经脉不利

1、寒性的水，浴足

所谓的寒性水并不是说用冰凉的水来浴足，而是说用一些具有寒性的中药煎煮后使浴足水具有寒凉的性质而已，通过这种寒性的水浸泡双足并不能像喝药那样直接进入体内，只是通过浸泡双足上的特定阳明经脉的穴位来调整体内或是有余或是不足的机能，然后再通过正常了的机能再来对牙龈或是牙齿进行养护。

组成：黄连10g，栀子10g，怀牛膝15g，玄参15g，肉桂3g，生地30g。

功效：本方以清热凉血解毒以及滋养阴液的中药为主，并加上少量的引火下行的药品，浸泡时通过阳明经经脉，把体内或是经脉内对牙齿和牙龈不好的火热消掉，而改善这些不利于牙齿或是齿龈正常的根本原因。

用法：水煎30分钟，水量以没过双足内外踝为宜。

注意：尽量保持室温时浸泡双足，如果身体条件许可，可以稍加冰块2快，以增强药液的寒凉性

2、按摩导引

两条阳明经脉和其他的经脉有很多功同的地方，比如，经脉还是以通常为佳，如果不通畅，就会产生疼痛，或是齿龈或是牙齿；同时，经脉中的气血也不能不足，否则就会出现齿龈或是牙齿的营养供应不足而出现牙齿干枯、齿跟露出，或是齿龈的萎缩等问题。所以在调理这个矛盾体的问题时，我们应该从两个方面的穴位来对途经齿龈和牙齿的两条经脉进行疏导兼补益。四个穴位的组合使用，可以使我们的两条阳明经脉既能够达到适当的营养来养护齿龈和牙齿，也会疏导好经脉内的气血是它们不会引起“上火”的反应。