中医护牙：肾精固牙 阳明经脉强牙龈

关于阳明经脉和牙龈

一、导致阳明经脉不利的原因

1、过食辛辣燥热之物，或是甘甜、粘腻、油大之物，辛辣燥热之物本身就会导致体内的火气的旺盛，而后者则是通过难于被体内及时代谢掉而容易累积产生火气，旺盛的火气会沿着阳明经脉上行到我们的齿龈，和牙齿，牙痛由此产生，每次牙痛，对于牙齿本身来讲都是一种伤害，反反复复，牙齿的寿命中会提前到来。

2、情绪普遍烦躁。现代社会的高强度的工作压力和生活节奏都让我们无瑕去放松自己，甚至是放长假或是年节时刻都不能轻松一下，长此以往，这种过度的不良情绪会把我们身体变成“干柴”状态，而当我们稍微遇到些“火星”，上火由此产生，“火”顺着阳明经脉一直向上烧起来，牙痛发作，或是牙龈红肿疼痛。

3、便秘。便秘的人因为下面不通，很多毒素无法按时排出体外，故尔通常容易上火，火沿着阳明经脉向上燃烧，所以阳明经循行的部位，或是长痘或是牙痛。

4、肠胃虚弱，消化与吸收不良，二者恶性循环中。越是肠胃虚弱，它们的消化和吸收的能力也就越差；而消化和吸收的能力越差，也就导致更多的营养物质无法摄入身体补益肠胃。二者越循环，我们的阳明经脉也就越缺少能量物质来养护我们齿龈，于是齿龈开始变得不再坚挺，开始萎缩，牙齿如何能够牢固的长在口腔里？