自汗·阴虚火旺证有什么症状？吃什么好得快？

自汗·阴虚火旺证（spontaneous sweating with syndrome of exuberant fire due to yin deficiency^[1]）是指阴精亏损，虚火亢旺，以头、颈、胸、背或全身出汗，心烦身热，口渴咽干，唇红，或午后潮热，颧红，便秘尿短，舌红少津，脉细数等为常见症的自汗证候^[2]。

自汗·阴虚火旺证患者常见以下症状：

患者夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数^[3][4]。这是阴虚不能制阳，虚火内扰脏腑的表现：阴精亏虚，虚火内生，热逼津液外泄，故见盗汗。虚热内蒸，故见五心烦热、潮热、颧红。阴虚有热而津液不足，故见口渴。舌红少苔，脉细数，为阴虚火旺之象。^[4][3]

自汗·阴虚火旺证患者常吃乌梅、茶叶、百合、鸡蛋、麦冬、粳米、冰糖、大枣、五味子、当归等可用滋阴降火，好得快^[3]。

建议自汗·阴虚火旺证患者使用以下食疗方进行食疗：

1．乌梅茶（《家用良方》）：乌梅1个去核，茶叶适量，加水煎煮饮。每天1次。^[3]

2．百合鸡蛋汤（《本草再新》）：百合100g，加水3碗，煎煮至2碗，鸡蛋去蛋白，倒入百合中搅匀，加冰糖稍煮。每日1次。^[3]

3．麦冬粥（《食鉴本草》）：麦冬20g，粳米100g。先将麦冬煎取汁液，与粳米一同煮粥。每日1次，7天为1个疗程。^[3]

自汗（spontaneous sweating^[1][5]）为病证名^[6]。是指以不因劳累，不因天热及穿衣过暖和服用发散药等因素而自然出汗为主要表现的汗证^[1]。

详见自汗条。