中消、消中、痟中、消脾患者吃什么好？

中消又称消中、痟中、消脾，现常分为胃热炽盛、气阴两虚等证进行食疗：

胃热炽盛患者建议食用竹茹、芦根、葛根、苹果、绿豆、苦瓜、李子、豆腐等可以清胃泻火，养阴增液^[1]。您可使用以下食疗方：

1．竹茹饮（《圣济总录》）：将竹茹30g、乌梅6g、甘草3g洗净后加水煎煮，取汁代茶饮，乌梅可食。^[1]

2．生芦根粥（《食医心鉴》） 取新鲜芦根100～150g，洗净后切成小段，与竹茹15～20g同煎，取汁去渣，再与粳米同煮为稀粥。粥欲熟时加人生姜2片，稍煮即可。凉时食用，每日两次，3～5日为一疗程。^[1]

3．葛根粉粥（《太平圣惠方》）：粳米100g加水适量，武火煮沸，改文火煮至米半熟，加葛根粉30g拌匀，至米烂成粥即可，每日早晚服用。脾胃虚寒者忌服。^[1]

中消·气阴两虚证患者建议食用山药、黄芪、鸡肉、党参、牛肉、红枣、胡萝卜、桃子等用以益气健脾，生津止渴^[1]。您可使用以下食疗方：

1．黄芪山药粥（《遵生八笺》）：将黄芪30g洗净打粉，山药60g洗净切片，二者同煮成粥，每日2次。^[1]

2．野鸡羹（《饮膳正要》）：取野鸡肉100g，放入开水中稍烫后捞出，肉细切，入锅，加豆豉、食盐、黄酒及清水适量，炖熟后，淀粉勾芡，外洒芝麻油可食，每日1次。^[1]

3．猪脊羹（《三因极一病证方论》）：取猪脊骨1000g洗净剁碎，红枣150g洗净掰开，莲子100g去心打碎，甘草10g、木香3g洗净润透切片。用纱布将木香和甘草包好，与脊骨、红枣、莲子同时入锅，加水煮沸后文火炖3小时左右，晾温，捞出药包，喝汤吃肉，每日1次。^[1]

中消（middle consumption^[2]）为病名^[3]。见《素问病机气宜保命集·消渴论》。消渴的一种。又称消中（见《杂病源流犀烛·三消源流》）、痟中（见《太平圣惠方》卷五十三）、消脾（见《证治要诀·大小腑门》）。是指以善饥多食，形体消瘦为主要表现的消渴^[2]。

《证治要诀·大小腑门》：“消脾，缘脾经燥热，食物易化，皆为小便，转食转饥。”

《太平圣惠方》卷五十三：“夫三痟者，一名痟渴，二名痟中，三名痟肾。……一则饮水多而小便少者，痟渴也。二则吃食多而饮水少，小便少而黄赤者，痟中也。三则饮水随饮便下，小便味甘而白浊，腰腿消瘦者，痟肾也。”

中消可见于西医的甲亢、糖尿病等^[3]。

详见中消条。