紫癜、紫斑、肌衄、葡萄疫患者吃什么好？

中医的紫斑又称紫癜、肌衄、葡萄疫，紫癜现常分为血热妄行证、阴虚火旺证、等证进行食疗：

紫癜·血热妄行证患者建议食用白茅根、木瓜、丹皮、生地黄、紫草、大枣、鲜藕、芦根等用以清热解毒，凉血止血^[1]。您可使用以下食疗方：

1．赤豆红枣汤（《中国食疗大全》）：赤豆250g洗净，加水适量煮烂，再加入大枣100g同煮至烂，加入适量红糖。^[1]

2．生地黄粥（《饮膳正要》）：鲜生地黄100g切细，加水煮30分钟，取汁，再煮一次，取汁约200mL；粳米100g洗净，先武火煮沸，转文火熬至粥成时加入药汁搅拌均匀。^[1]

3．芝麻拌藕片（《中国食疗大全》）：鲜藕500g洗净，切薄片，油炸至六成熟捞出，芝麻100g，撒在藕片上拌匀。^[1]

4.茅根生地饮：水牛角30克，生地黄15克，牡丹皮10克，白茅根15克，白糖适量。水煎服，每日1剂。

紫癜·阴虚火旺证患者建议食用旱莲草、甲鱼、阿胶、龟肉、枸杞子、青螺肉等用以滋阴降火，宁络止^[1]。您可使用以下食疗方：

1．百合粥（《本草纲目》）：鲜百合50g，洗净去皮，粳米洗净，加水适量，武火煮沸，文火煮半熟加入百合，再熬成粥。^[1]

2．虫草炖龟（《中国食疗大全》）：龟杀后洗净，冬虫夏草洗净，将龟肉放入钵内，虫草放在四周，加入葱、姜、料酒、盐，蒸烂。^[1]

3．龟肉百合汤（《中国食疗大全》）：龟肉150g洗净，切小块，百合30g，红枣10个洗净。放入砂锅，加葱、姜、料酒、盐，文火煮烂。^[1]

4.茜根水鱼汤：水鱼（鳖）1只，茜根10克，仙鹤草10克，调料适量。将水鱼劏净，茜根、仙鹤草煎汤去渣，入水鱼炖熟。

紫癜·气不摄血证患者建议食用党参、茯苓、龙眼、花生、豆腐、仙鹤草等用以补气摄血^[1]。您可使用以下食疗方：

1．仙鹤草茶（《中国食疗大全》）：仙鹤草15g研末，加红糖，用沸水冲泡，或加水煎煮饮。^[1]

2．黄精鸡骨酱（《中国食疗大全》）：黄精30g，仔母鸡1只。将母鸡剁成3cm见方的块，放入沸水锅内烫3分钟捞出，洗净血沫，装入汽锅内，加入姜、葱、盐等调料，再将洗净切好的黄精放入，上笼蒸3小时即可。^[1]

3．龙眼肉粥（《老老恒言》）：粳米100g洗净，与龙眼肉15g同放入锅内，武火煮沸，文火熬成粥。^[1]

4．归参鸡（《中国食疗大全》）：母鸡1只，当归15g，党参15g。把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入洗净的鸡腹内，入锅加水，小火煨炖至肉熟烂即成。^[1]

5. 花生衣红枣汤：花生衣5～10克，红枣10枚，党参15克。水煎服，每日1剂。

紫癜（purpura^[2][3]）为病名^[4]。《中医内科学》称紫斑，也有称为肌衄（见《医宗金鉴·失血总括》）、葡萄疫（见《外科正宗·葡萄疫》）者^[5]。是指以皮肤黏膜出现紫暗色斑块及其他部位出血为主要表现的疾病^[2]。是小儿出血性疾病中一种常见的疾病。临床以血液溢于皮肤、粘膜之下，出现瘀点、瘀斑，压之不退色者为其特征。

《医宗金鉴·失血总括》：“皮肤出血曰肌衄”

《外科正宗·葡萄疫》：“感受四时不正之气，郁于皮肤不散，结成大小青紫斑点，色若葡萄，发在遍体头面……邪毒传胃，牙根出血，久则虚人，斑渐方退”

紫癜多发于学龄儿童，常见于西医血小板减少性紫癜和过敏性紫癜等疾病。

详见紫癜条。