宣肺通窍的穴拉按摩

现在正式进入冬季，天气慢慢变冷，许多儿童出现鼻塞、气喘等风寒型感冒症状。而吃药成了众多家长的难题，这是不妨试试宣肺通窍的穴位按摩。这种穴位按摩主要刺激的是“迎香穴”，“迎香”穴位于鼻翼两侧凹陷处，左右各一。

操作手法：穴位按摩时应以一手轻扶患者头部，使患者头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动，共50—100次。本法操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。

同时也应注意的是：这种穴位按摩主要用于治疗，不推荐用于保健，所以无病或非风寒型感冒不适用此方法按摩。