小儿保健按摩四大手法

小儿保健按摩四大手法：

1.补脾经：

补脾经有健脾胃，补气血的作用。

【位置】拇指桡侧缘从指尖至指根成一直线。

【操作方法】推法：用拇指桡侧缘或指面在穴位上直推，向心方向推称补脾经；离心方向推称清脾经；来回推法称调脾经。

【次数】100～300次。

2.摩腹

摩腹具有健脾和胃，理气消食的作用。

【位置】腹部。

【操作方法】用全手掌或四指面摩腹部称摩腹。

【次数】推法：100～300次，摩法：3～5分钟。

3.捏积

捏积(niē jī)，推拿方法名，即捏脊，指中医指用手捏小儿的背部以治疗消化不良等疾病。

【位置】背部，大椎至尾椎成一直线。

【操作方法】

用拇指后按，食中二指在前，或用食指屈曲，以中节桡侧后按，拇指在前，两手自下而上捏脊柱穴，称捏脊，一般捏3～6次，第1～最后1次只捏不提，中间第2～4次需捏3次提拉皮肉1次（腰以上不提），捏后可分别在心、肝、脾、肺、肾俞穴上点按2～3次，再轻轻搓摩背部数下。

【次数】推法100～300次。捏法：3～6次。

4.按揉足三里

按揉足三里具有健胃和胃，通络导滞的作用。

【位置】外膝眼下3寸，胫骨旁开1寸处。

【操作方法】按揉法：用拇指端按揉本穴（双侧同时操作），称按揉足三里。

【次数】50～100次。

以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。一般早上或饭前进行，每日1次。急性感染病期可暂停，病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油作为介质。