小儿常用穴位按摩集成-脾胃系病症穴位(图文)

 1、【能够通便的顺时针摩腹】现代解剖学研究表明：人体的大肠、结肠等呈顺时针分别，故从右下腹开始顺时针方向摩揉腹部，可以促进结肠蠕动，以能够通便。中医也认为顺时针摩腹具有泄热通便，消食助运化的作用。可以每天按摩10~30分钟，或者直到大便通下来为止。应用广泛的腹穴1、顺时针摩腹，有消食和胃通大便的作用，主治腹胀、厌食、大便秘结等症。2、逆时针摩腹，有健脾益气、止泻之作用，主治脾虚腹泻、腹痛、食欲不振等症。3、顺逆各半平补平泻，能和胃，久摩之有消乳食、强壮身体的作用，小儿保健、厌食。

2、【能够通便的：揉脐及龟尾并擦七节骨法】用一手中指或食、中、无名三指罗纹面着力，顺时针揉脐100～300次。接着俯卧位，再用中指或拇指罗纹面揉龟尾穴（尾骨端）；最后再用拇指罗纹面自命门穴向下推至龟尾穴以泄热通便。连续操作100～300次。

3、【专门化痰的丰隆穴】孩子若是痰非常多，不妨揉揉专门化痰的丰隆穴。在外踝尖外踝上8寸，胫骨前缘外侧1寸5分，胫腓骨之间。寻找本穴位可以先将小腿伸直，从外膝眼到外踝尖脸上一条线，丰隆穴大约在这个连线的中点处。

4、【常揉丰隆穴的好处】常揉丰隆穴可以具有以下作用：和胃气，化痰湿。丰隆穴的主要作用是化痰，化身体各处的痰湿，包括咽喉部。所以可以用来治疗痰气郁结导致的咽部不适感。操作：以拇指或中指揉，称揉丰隆。如此点揉3~5分钟。每天两到三次。

5、【调理脾胃的揉肚脐】顺时针揉肚脐为补法，能温阳散寒、补益气血，治疗受寒之后的腹痛等。逆时针揉肚脐为泻，能消食导滞，治疗便秘、不爱吃饭等；顺时针和逆时针揉脐各半是平补平泻，能健脾和胃，用于先天不足，后天失调或乳食积滞、儿童日常保健等。

6、【泄热止泻的天枢穴】天枢穴定位：肚脐正中央旁开2寸。寻找方法：先找到肚脐正中央，然后将食指、中指、无名指三指紧靠在一起，一侧边缘贴近肚脐正中央，另一侧边缘在与肚脐相平行的线上的外缘就是天枢穴。作用：通腑泄热，利湿止泻。按压天枢穴治小儿便秘除了养成小儿良好的排便习惯之外，还可以按摩天枢穴。用左手中指点压孩子两侧的天枢穴(位于肚脐左侧 2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动或再轻揉，每天按摩10~20分钟左右，多半很快就有排便感。若是孩子抗拒，也可以先手法轻一些，然后慢慢加大力度。治小儿便秘的天枢穴除了养成小儿良好的排便习惯之外，还可以按摩天枢穴治疗孩子便秘。用左手中指点压孩子两侧的天枢穴(位于肚脐左侧 2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动或再轻揉，每天按摩10~20分钟左右，多半很快就有排便感。若是孩子抗拒，也可以先手法轻一些，然后慢慢加大力度。

7、【通大便的清大肠】大肠经在食指桡侧缘，由指尖至虎口成一直线。操作时用左手握住宝宝的左手，用右手拇指桡侧面在宝宝的左手食指桡侧缘，自指根向指尖方向轻推，称清大肠。时间是1~3分钟。作用是：调理肠道、止泻痢、通便。主治大便干结，甚至大便干结如球状。腹泻的时候如何用大肠经若是腹泻，也要看属于哪一种类型。若是湿热泻，大便黄褐色，臭秽，次数多，泻的量比较多，那么也要用清大肠。若是属于寒湿泻或者是脾虚泄泻，大便气味儿不大，却是需要用补大肠。

8、【健脾和胃的中脘穴】中脘穴定位：前正中线上，脐上四寸处。本穴位在腹部正中线上。先找到肚脐，然后从肚脐沿着前正中线向上移动，直到摸到两边的肋骨相结合的地方。在肚脐和肋骨结合处连线，中脘穴就在这个线段的中点处。作用：健脾和胃，化湿止泻可以治疗伤食的摩中脘法孩子伤食以后多半会有胃口不好。不妨试试摩中脘法。方法是：用手掌放在宝宝的上腹部，以中脘穴为中心，用摩法顺时针摩中脘穴10到30分钟。中脘穴是胃的募穴，具有健胃消食，帮助消化的作用。

9、【治宝宝口臭的内庭穴】有胃火口臭，选内庭穴，在足背的2、3趾间缝处是阳明胃经去火点。每天按摩该处2-3次，每次1-2分钟，可缓解口臭症状。眼屎多：有肝火，选择大敦穴，在大脚趾靠近小趾侧指甲旁，可用拇指指尖按摩此处。

10、【能治小儿腹痛的关元穴】关元穴在肚脐正中直下3寸（孩子自己的食中无名小指四指并齐为3寸），有有散寒止痛的作用，为治疗各种腹痛要穴，尤以虚寒性腹痛效果更佳。对于肠痉挛，肠功能紊乱引起的腹痛，常配伍按揉足三里等穴位。

11、【紧急止胃痛的梁丘穴】梁丘穴位置在膝盖骨右端，约三个手指左右的距离处即是该穴。梁丘穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之一。若是孩子突然胃痛发作，大哭，身边又没带药，按摩此穴可快速治疗胃部的疼痛。此穴的主治病证主要是：急性胃疼、腹痛等。

12、【治食积的脾经】在拇指桡侧缘，指尖至指根成一线。用左手握住孩子的左手拇指，同时以拇、食二指捏住患儿拇指，使之微屈，再用右手拇指自患儿拇指尖推向拇指根，称为补脾经。治疗食积的时候多用补脾经，其意义在于小儿伤食多用温脾健胃法。

13、【促消化的脾经穴】推补脾经穴(在大拇指的外侧边缘，自指尖推向指根）能补益脾胃气血，对胃蠕动有促进作用，可使胃液的酸度增高；亦可使胃蛋白酶分泌增加，所以，推补脾经穴具有良好的促进消化的作用，对不爱吃饭的孩子尤为适宜。

14、【治疗小儿厌食证的板门穴】小儿厌食证是指小儿食欲不振，不爱吃饭的临床病证，多因脾胃功能失常所致，。板门穴在手掌大鱼际平面的中点，用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门。揉板门具有促进脾胃功能，增强脾胃消化的功能。可以治疗小儿厌食证。家长可以常给宝宝揉一揉。

15、【治疗小儿便秘和痔疮的承山穴】承山穴具有良好的治疗痔疮和便秘的作用。在小腿后面正中，当足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。选择本穴位可以将自己的脚跟向上抬，垫起脚尖，然后在腿肚子上就会出现一个凹陷，这个凹陷的地方就是承山穴。

16、【独揉神阙治疗便秘】很多宝宝存在便秘的问题，今天介绍一个小法，就是独揉神阙10到十五分钟以上。神阙即肚脐眼，是人体元气所在，按照腹部九宫八卦定位，属于中宫脾土，所以对于消化有关的疾病，都是很重要的穴位。

17、【内关】注意寻找本穴位需要用宝宝自己的手。内关在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌侧肌腱与桡侧腕屈肌之间。寻找内关先要找到手腕上的横纹，然后找到小臂上的两条筋。接着食中无名三指的指头并拢，一侧放在手腕上的横纹上，内关穴就在另一侧的两筋之间处。献给孩子的爱：治晕车呕吐的内关穴：十年前，在回家路上，遇一小儿哭闹不休，问其父母，得知：孩子晕车，欲呕，不舒服，故哭闹不休。心下不忍，遂将孩子的手放我手中，中指端点揉内关穴，几分钟后哭闹逐渐停止，再过几分钟，已安然入睡。春节来临，愿孩子少些车旅劳顿之苦吧。

18、【作为保健要穴的足三里】足三里是保健要穴，也是给宝宝调理肠胃的要穴。定位：在外膝眼下3寸距胫骨旁1横指。寻找本穴位可以先找到外膝眼，然后顺着外膝眼直下推，当越过坚硬的骨头，那么骨头下方就是本穴位。建议寻找本穴位的时候，脚尖伸直。治疗肠胃病常揉足三里，胜吃老母鸡。此谚语说的就是常揉足三里，可使身体更健康。首先，足三里是胃腑的下合穴，能治各种胃病。其次，足三里健运脾胃，补益气血，可以治疗脾胃食积。再次，足三里导滞消胀、行气、利水消肿之，能治疗胃肠的各种疾病，如腹泻，便秘等。