名医名方 胃下垂针灸方

针灸方法

　　第一组：

　　中脘，直刺1．5～2寸，也可透下脘。感应：上腹部有抽胀沉重感。

　　胃上穴，下脘旁开4寸，沿皮向脐中或天枢方向横刺2～3寸。感应：腹部发胀，脐部抽动，胃部有收缩感。

　　足三里，直刺或向上斜刺，进针1．5～2寸。感应：酸胀感向下扩散至足背，向上扩散至膝上。

　　第二组：

　　胃俞，微斜向椎体，进针1～1．5寸。感应：局部酸胀、麻、抽搐感。

　　脾俞：方法与感应同胃俞穴。

　　百会，横刺，向前或向后进针0．5～1．5寸。感应：局部胀痛。

　　上列两组穴位，每日一组交替针刺，对中脘、胃俞穴除针刺外，可加用艾灸或拔罐，留针15～30分钟。10次为1疗程。第1疗程每日针灸1次，第2疗程间日针灸1次，疗程间隔5～7天。

　　配合功能锻炼：1．腹式呼吸法：平卧，休息片刻，做腹式深呼吸10～20次，使腹壁随呼吸起伏，目的以增强膈肌升降功能，使腹肌收缩加强。2．仰卧起坐法：平卧，全身肌肉放松，两足平伸，两手置于两腿外侧，离体1～2寸，不用力，以自然姿势起坐至90度，然后再平卧，如此反复3～5次。3．上肢运动法：平卧，向上伸直上肢，然后向前后左右方向活动5～10次，采用坐位、站立锻炼均可。

　　根据本人情况依序选择锻炼方式和次数，以不疲劳为度。

　　功效 益气升提，温中健脾和胃。

　　主治 内脏下垂，如胃下垂、肾下垂、肝下垂等。

　　方解 中脘者六腑之会，胃之募穴也，能健脾温中，补气安胃。足三里乃胃之合穴，合治内腑，有升清降浊、培补后天、益气升阳之功。百会为三阳五会之穴，能提气益神，升阳固脱，为治疗人体脏器下垂之要穴。胃俞、脾俞以和中焦，调升降。胃上穴健脾益胃，升提下陷，专治胃下垂而命名。诸穴相配，共奏升阳举陷、益气温中、健脾和胃之功。

　　临床应用 兼肝下垂者，加刺期门、肝俞。兼肾下垂者，加刺肾俞、京门。兼胃及十二指肠溃疡者，加刺公孙、内关、梁门。胃下垂较重者，加刺气海、关元、肾俞。

　　胃下垂患者，腹肌多不发达，一般都缺乏锻炼，针灸治疗的同时，配合功能锻炼，对提高和巩固本病疗效具有重要意义。在针灸过程中，凡得气快、针感强的疗效较快，对个别患者在针灸后有疲乏感或年老体弱者，则应用多灸少针的方法效果较好。

　　治疗期间，也应注意饮食宜忌，要少量多餐，多进流食，切忌饱食过量和生冷，饭后要仰卧片刻为好。