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低脂番茄豆腐

时间:2021-02-06 15:48:41   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

用料

QQ截图20210206153724.jpg

西红柿 2个
豆腐 1块
鸡蛋 2个
火腿肠 1根
好喝不长胖!番茄豆腐汤!味道鲜美又开胃!的做法

西红柿放入开水里烫一下去掉外皮,切成小块,豆腐切丁,火腿切丁。锅里放入少许油,倒入西红柿,炒至软烂,倒入一勺生抽,少许白糖


一勺番茄酱,倒入3碗清水,倒入豆腐丁,火腿丁。水烧开后淋入少许水淀粉,淋入蛋液,煮开后放入适量盐,一小勺香油,出锅撒少许葱花就可以啦。 

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