滋润皮肤黄豆肉骨汤
材料:黄豆半斤,肉骨半斤,姜、酒、糖、盐、酱油适量。
制法:
肉骨洗净,黄豆洗净炒过待用,先将肉骨拖水(去血水),加入黄豆、姜、酒用猛火滚半小时,再放酱油、盐和糖滚一个半小时,即可。
疗效:
黄豆含丰富维他命B,可消水肿,解食物毒,常服能令皮肤润滑。
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