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绿豆银耳汤

时间:2012-05-25 17:11:34   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

绿豆银耳
  功效:消暑解毒的同时更有益气补血的功效
  材料:绿豆60克,银耳15克,冰糖1大匙
  做法:1、绿豆洗净泡水2——3小时,银耳泡水发开,去掉黄蒂。2、锅中置600毫升水,放入所有材料,用中火煮开后,改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可。
 

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